Τι να μην αγαπάς για τα βέγκαν επιδόρπια; Είναι γλυκά και νόστιμα, όπως και τα επιδόρπια! Σχεδόν οποιοδήποτε από τα αγαπημένα σας επιδόρπια μπορεί να γίνει εντελώς γαλακτοκομείο. Περιηγηθείτε σε αυτή την εμπνευσμένη συλλογή από βόγγια γλυκά για να βρείτε το τέλειο φινίρισμα στο γεύμα σας.
01 από 07
Vegan Pies
edoneil / Getty Images Vegan πίτες μπορεί να είναι εξαιρετικά εύκολο να μαστίγιο σε ένα μπλέντερ χρησιμοποιώντας το μεταξωτό tofu ως βάση. Εάν δεν έχετε δοκιμάσει αυτή την τεχνική, σας συνιστώ θερμά να δοκιμάσετε μία από τις συνταγές super easy pie που αναφέρονται παρακάτω. Χρησιμοποιώντας μια κρούστα βέγκας πίτας, μπορείτε να φτιάξετε τα περισσότερα φρούτα με βάση vegan και για ένα κλασικό αμερικάνικο επιδόρπιο. Ακολουθούν μερικές συνταγές για να δοκιμάσετε:
02 του 07
Συνταγές κέικ VeganOlga Pasaawska / Getty Images Ένας φίλος μου συνήθιζε να ψήνει κέικ για να φέρει σε επαγγελματικές συναντήσεις. Ήλθε στο μετρό με το χαρτοφύλακα και την πλάκα του κέικ, να εμφανιστεί στην αίθουσα συνεδριάσεων, το μπαρ του ξενοδοχείου ή κάτι και να προσφέρει σε όλους μια φέτα. Μπορείτε να στοιχηματίσετε ότι άφησε μια μεγάλη εντύπωση! Τα πλιγούρια Vegan είναι συνήθως χαμηλότερα σε λιπαρά, δεδομένου ότι είναι χωρίς αυγά και χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα. Εδώ είναι μερικές συνταγές κέικ vegan εάν ψάχνετε για την ιδανική ιδέα επιδόρπιο vegan:
03 του 07
Τυριά VeganΑΓΑΠΟΥΜΕ απολύτως το vegan cheesecake! Νομίζω ότι αγαπώ ακριβώς για όλα τα vegan επιδόρπια, αλλά έχω σίγουρα μια ιδιαίτερη σχέση με το vegan cheesecake. Μια καλή συνταγή θα έρθει εκπληκτικά κοντά σε ένα πραγματικό cheesecake. Ψεκάστε την κορυφή με λίγο σοκολάτα ή σάλτσα φρούτων για επιπλέον γεύση και θα εντυπωσιάσετε τους φίλους σας με σιγουριά. Αν μοιράζεστε, αυτό είναι! Εδώ είναι μερικά τέλεια vegan cheesecakes για το τέλειο vegan επιδόρπιο:
04 του 07
Vegan CookiesWestend61 / Getty Images Υπάρχουν τουλάχιστον τόσα είδη μπισκότων όπως υπάρχουν πολιτισμοί σε αυτόν τον πλανήτη και σχεδόν κάθε ένα από αυτά μπορεί να είναι το τέλειο σπιτικό vegan επιδόρπιο εάν χρησιμοποιείτε υποκατάστατα αυγών και μη γαλακτοκομικό γάλα. Εδώ είναι μερικές από τις προσωπικές μου αγαπημένες συνταγές μπισκότων:
05 του 07
Παγωτό και popsiclesDorling Kindersley / Getty Images Τα νόστιμα vegan sorbets μπορούν να γίνουν στο σπίτι χωρίς κατασκευαστή παγωτού αρκετά εύκολα. Οι περισσότερες συνταγές απευθύνονται σε φρούτα, ζάχαρη, παχυντή όπως άμυλο καλαμποκιού ή απλό σιρόπι και άλλα. Εδώ είναι μερικά παγωτά, sorbet, και κατεψυγμένα συνταγές popsicle για να δοκιμάσετε:
06 του 07
Vegan FudgeKirk Mastin / Getty Images Απλά να σκεφτόμαστε τον φοντάν με κάνει να χαμογελάσω. Κάνει επίσης τα δόντια μου να βλάψουν λίγο. Δεν υπάρχει σχεδόν τίποτα που δεν μπορώ να σκεφτώ ότι είναι τόσο παρακμιακό, τόσο επιεικής και ακόμα τόσο απλό να γίνει σαν επιδόρπιο στο σπίτι. Εδώ είναι μερικές γαλακτοκομικές συνταγές vegan fudge για να δοκιμάσετε:
07 του 07
Vegan Κρεντάρ, συνταγές πουτίγκας και μουςAnna_Shepulova / Getty Images Μπορεί να μην είναι τα πιο μοντέρνα από τα διάφορα βέγκαν επιδόρπια που προσφέρονται αυτές τις μέρες, αλλά από μια παλιομοδίτικη σπιτική μούρα καρύδας σε μια πουτίγκα κολοκύθας ευχαριστιών, υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι να απολαύσετε ένα από αυτά τα κρεμώδη βότανα επιδόρπια. Ένα πρόσθετο επίδομα; Πολλές συνταγές vegan pudding και mousse είναι φτιαγμένες με βάση tofu ως βάση, έτσι έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και παρέχουν μια υγιή δόση πρωτεΐνης σόγιας. Εδώ είναι μερικά από τα οποία μπορείτε να επιλέξετε: