Κορυφαίες Συνταγές Ταϊλανδίας

Ελέγξτε αυτή τη συλλογή Ταϊλανδικών συνταγών συνταγής, συμπεριλαμβανομένων όσων κοτόπουλων ανακατεύετε-τηγανίζουμε σε γαρίδες και λαχανικά / vegan stir fry. Όλες αυτές οι συνταγές είναι εξαιρετικά υγιείς, εκτός από το ότι είναι εξαιρετικά καλοί. Συνεχίστε - ανακατέψτε κάτι υπέροχο!

• 01 από 15

  Ταϊλανδικό βασιλικό κοτόπουλο Stir-Fry

  Εάν απολαύσατε το Thai Basil Chicken στα τοπικά ταϊλανδέζικα / ασιατικά εστιατόρια και εστιατόρια, δοκιμάστε αυτή την υπέροχη σπιτική συνταγή! Αφού όλα τα φρέσκα συστατικά σας είναι έτοιμα, το πιάτο αυτό μαγειρεύεται μέσα σε λίγα μόνο λεπτά. Basil κοτόπουλο είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ταϊλανδέζικα πιάτα, τόσο στην Ταϊλάνδη και εδώ στη Βόρεια Αμερική, προσφέροντας πικάντικες γεύσεις που ανακατεύουν όμορφα με τη φρέσκια γεύση του αλμυρού βασιλικού. Αυτό το πιάτο είναι υποχρεωμένο να ευχαριστήσει τόσο έμπειρους λάτρεις της ταϊλανδέζικης κουζίνας όσο και τους νέους της ταϊλανδέζικης κουζίνας.

• 02 από 15

  Για τους αληθινούς ταϊλανδέζους λάτρεις της τροφής: Ταϊλανδέζικο Βασίλη Stir-Fry (Gaprao Moo Kai Daao)

  Εάν είστε οπαδός της αυθεντικής ταϊλανδέζικης κουζίνας, πρέπει να δοκιμάσετε αυτό το υπέροχο ταϊλανδικό βασιλικό βασιλικό ανακατεύετε το Fry. Είναι κλασσικό ταϊλανδέζικο στο πιο νόστιμο! Συνήθως, αυτό το πιάτο γίνεται με χοιρινό κρέας, αλλά σχεδόν οποιοδήποτε είδος χοιρινού κρέατος ή κοτόπουλου μπορεί να χρησιμοποιηθεί και οι δύο εξίσου εξίσου νόστιμοι. ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΩ!

• 03 από 15

  Κέικ κοτόπουλο Ανακατέψτε-Fry

  Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο είναι ένα ανακατωμένο πιάτο που ήρθε στην Ταϊλάνδη μέσω των Κινέζων. Πολύ δημοφιλές στα εστιατόρια της Ταϊλάνδης, αυτό το πιάτο γίνεται με άπαχο στήθος κοτόπουλου, μανιτάρια shiitake και άλλα λαχανικά. Αυτό το ταϊλανδέζικο φαγητό ανακατεύετε τη συνταγή είναι εύκολο να γίνει, υγιεινό και νόστιμο. Απολαύστε το με ολικής αλέσεως ή λευκό ρύζι με άρωμα γιασεμιού γιασεμιού για ένα θρεπτικό και ικανοποιητικό γεύμα.

• 04 από 15

  Best-Ever Beef & Μπρόκολο Ανακατέψτε-Fry

  Αυτό το Thai Beef & Broccoli Stir-Fry είναι ακόμα πιο νόστιμο από την κινεζική έκδοση, με περισσότερο βάθος γεύσης και λίγο περισσότερο μπαχαρικό (αυτό μπορεί να προσαρμοστεί σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας). Το βόειο κρέας κόβεται αραιά και ανακατεύεται γρήγορα και εύκολα μαζί με το μπρόκολο, το κόκκινο πιπέρι και μια υπέροχη σάλτσα που ανακατεύετε. Το μπρόκολο λειτουργεί πραγματικά σε αυτό το πιάτο, καθώς απορροφά πλήρως τη σάλτσα και παρέχει αυτό το ωραίο προστιθέμενο κομμάτι της κρίσης. Σερβίρετε με απλό ρύζι γιασεμιού για τον ατμό για ένα εύκολο ασιατικό φαγητό για φαγητό που η οικογένειά σας θα αγαπήσει. ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΩ!

• 05 από 15

  Ταϊλανδικό κοτόπουλο ανακατεύετε με καρύδα, τσίλι και ασβέστη

  Αυτό το ταϊλανδέζικο κοτόπουλο αναδεύεται-αυγοτάραχο είναι αυθεντικό και εύκολο να γίνει, με μια μη αποτυχημένη σάλτσα ανακατεύετε-fry που ευχαριστεί κάθε ουρανίσκο. Η συνταγή είναι πολύ ευέλικτη, ώστε να μπορείτε εύκολα να την αλλάξετε ανάλογα με το πόσους ανθρώπους μαγειρεύετε ή τους τύπους λαχανικών που έχετε στη διάθεσή σας. Πρόκειται για ένα "γευστικό" ανακατώστε-τηγανίζω με τις πικάντικες-αλμυρές-γλυκές γεύσεις της ταϊλανδέζικης κουζίνας που περνάει υπέροχα.

• 06 από 15

  Tamarind Κοτόπουλο Ανακατέψτε-Fry

  Οι περισσότερες συνταγές της Ταϊλάνδης είναι ένας συνδυασμός γλυκών, ξινών και πικάντικων, και αυτή η συνταγή αποτελεί την επιτομή αυτής της απολαυστικής περιγραφής, αν και μπορείτε να επιλέξετε να κάνετε το πιάτο ήπιο (χωρίς τσίλι) και θα είναι ακόμα σκούρα υπέροχο και πλούσιο σε γεύση. Ανακατεύετε με άφθονα φρέσκα μανιτάρια shiitake, αυτό το αλμυρό πιάτο κοτόπουλου θα ικανοποιήσει ακόμη και τη μεγαλύτερη όρεξη. Δοκιμάστε το Tamarind Chicken μία φορά και θα βρεθείτε στον εαυτό σας κάνοντάς το μέρος του κανονικού σας μενού.

• 07 από 15

  Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο ζιγγίβερι Stir-Fry

  Αυτό το εξαιρετικό ανακατεύετε-fry είναι απλούστερο από ό, τι φαίνεται, και μπορείτε να αντικαταστήσετε τη δική σας επιλογή των λαχανικών ανάλογα με το τι έχετε στη διάθεσή σας. Αυτό είναι ένα από τα πιό ήπια της Ταϊλάνδης stir-fries, στηριζόμενη σε τζίντζερ και όχι τσίλι για να προσθέσετε γεύση και μια λεπτή θερμότητα, που σημαίνει ότι είναι μεγάλη για τα παιδιά και τα άτομα με ευαίσθητα στομάχια.

• 08 από 15

  Ταϊλάνδης λεμονάδα-γαρίδα γαρίδα

  Αυτή η συνταγή γαρίδας της Ταϊλάνδης διαθέτει γεύσεις λεμονιού και ασβέστη για το απόλυτο πιάτο γαρίδας. Και σε αντίθεση με τις περισσότερες συνταγές γαρίδας , δεν περιέχει πολύ βρώμικη κρέμα ή βούτυρο. Αυτό είναι πλέον το αγαπημένο πιάτο γαρίδας της οικογένειάς μου και είμαι σίγουρος ότι θα σας αρέσει πάρα πολύ.

• 09 από 15

  Εύκολη ανάμιξη-Τηγανισμένο Bok Choy

  Αυτό το bok choy stir fry είναι υπέροχο για να χρησιμεύσει ως ένα πλακόστρωτο πιάτο λαχανικών - ή προσθέστε tofu ή την επιλογή σας από κοτόπουλο, χοιρινό, ή θαλασσινά για ένα νόστιμο μικτό ανακατεύετε πιάτο. Με μια πλούσια γεύση σκόρδου, η συνταγή σάλτσας σούπας είναι εύκολη και πηγαίνει καλά με άλλα πιάτα λαχανικών, όπως μπρόκολο ανάμεικτο-τηγανητά ή κινέζικα λαχανικά όπως το μωρό bok choy, yu choy, κινεζικό μπρόκολο (gailan) ή οποιοδήποτε κινέζικο λάχανο . Αυτή η συνταγή κάνει περισσότερη σάλτσα από ότι θα χρειαστείτε, έτσι μπορείτε να κρατήσετε επιπλέον στο ψυγείο σας για γρήγορη και εύκολη ανάδευση τηγανίζετε οποιαδήποτε στιγμή. Απολαμβάνω!

• 10 από 15

  Πολύ ταϊλανδέζικο κοτόπουλο λεμόνι-ανακατεύοντας

  Αυτό το πιάτο είναι πολύ ταϊλανδέζικο και είναι η αγαπημένη συνταγή μου. Όπως και οι περισσότερες ταϊλανδικές πατάτες, μαγειρεύει πολύ γρήγορα μόλις έχετε όλα τα συστατικά έτοιμα. Αυτή η συνταγή χαρακτηρίζει τη γεύση του ασβέστη - τόσο χυμό ασβέστη όσο και φύλλα ασβέστη . Τα φύλλα ασβέστη είναι ένα ουσιαστικό μέρος αυτού του ανακατεύουμε-τηγανίζουμε, οπότε μην σκουπίστε πάνω τους. Μπορείτε να αγοράσετε φύλλα kaffir ασβέστη στα περισσότερα ασιατικά / κινεζικά καταστήματα τροφίμων - ψάξτε τα σε κατεψυγμένα πακέτα. Αυτό το τηγανίζουμε κοτόπουλο περιλαμβάνει επίσης λαχανικά, έτσι ώστε να έχετε όλα όσα χρειάζεστε σε ένα πιάτο. Απλώς σερβίρετε με απλό ρύζι ή ρύζι καρύδας και ΑΠΟΛΑΥΣΤΕ αυτό το νόστιμο και αρωματικό πιάτο!

• 11 από 15

  Ταϊλανδικά περιτυλίγματα μαρούλι (Vegan, ή με γαρίδες / κοτόπουλο)

  Αυτή η ταϊλανδέζικη συνταγή για περιτύλιγμα μαρούλι είναι γρήγορη και εύκολη. Είναι επίσης ένα διασκεδαστικό πιάτο για φαγητό, είτε ως ορεκτικό είτε ως μέρος της κύριας πορείας. Σερβίρετε τη γευστική γέμιση σε μια πιατέλα με ολόκληρα φύλλα μαρουλιού παγετώνου στο πλάι και αφήστε τους φίλους και την οικογένειά σας να τυλίξουν το δικό τους. Θα λατρέψουν τον συνδυασμό τραγανό, κρύο μαρούλι με τη ζεστή, γευστική γέμιση. Και είναι μια χαμηλή σε θερμίδες, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά θεραπεία που είναι επίσης πολύ θρεπτική. Τα μαρούλια περιτυλίγουν επίσης ένα υπέροχο φαγητό!

• 12 από 15

  Ταϊλανδικό λαχανικό ανακατεύετε με τηγάνι (Vegan)

  Οι περισσότερες πατάτες λαχανικών αναδεύονται στη βαρετή πλευρά, αλλά όχι αυτή! Αυτό το πιάτο τραγουδάει με τόση γεύση, θα ξεχάσετε όλα τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία του (συν το χορτοφαγικό και το vegan!). Χρησιμοποιώντας μια καλή σάλτσα τηγανίζετε ένα από τα κλειδιά για να δημιουργήσετε ένα υπέροχο veggie stir-fry? το άλλο είναι στο ανακατεύοντας-τηγάνισμα - ξέροντας πότε να προσθέσετε τι. Την ίδια στιγμή, αυτή η συνταγή είναι αρκετά συγχωρεί - μπορείτε να προσθέσετε τη δική σας επιλογή των λαχανικών, ανάλογα με το τι έχετε στη διάθεσή σας. Απολαμβάνω!

• 13 από 15

  Εύκολη γαρίδα σκόρδο Stir-Fry - έτοιμη σε 15 λεπτά!

  Υπέροχες, χυμώδεις γαρίδες ... Αυτή είναι η συνταγή συνταγής φραγκοσαψιών της Ταϊλανδικής σκόρδου - και χρειάζονται μόνο 15 λεπτά! Γλυκό, αλλά ήπια πικάντικο και σκόρδο, είναι το τέλειο πιάτο για να σερβίρετε σε ένα πάρτι ως ορεκτικό ή φαγητό . Επίσης, κάνει μια εξαιρετική είσοδος για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο (απλώς σερβίρετε με φρυγανισμένο γαλλικό ψωμί ή ρύζι). Ακόμα και τα παιδιά σας θα πάνε άγρια ​​για αυτές τις γαρίδες! Μόλις δοκιμάσετε αυτή τη γαρίδα ανακατεύετε τα τηγανητά, θα θέλετε να κρατήσετε αυτή τη συνταγή 5 αστέρων κοντά στο χέρι - για ζωή!

• 14 από 15

  Γλυκό & Ξηρή γαρίδα Stir-Fry

  Αυτή η γλυκιά και ξινή γαρίδα ανακατεύετε-fry είναι τόσο καλή, ίσως να μην θέλετε να παραγγείλετε ποτέ την έκδοση εξαγωγής. Κάνει καθημερινά ένα καθημερινό δείπνο σε μια ειδική απόλαυση. Είναι εύκολο να το κάνετε και με χαμηλά λιπαρά (αν και ποτέ δεν το γνωρίζατε). Δοκίμασε το!

• 15 από 15

  Εύκολη ανάμειξη λαχανικών (Vegan φιλική συνταγή!)

  Κάνοντας ένα "απλό ανακάτεμα τηγάνισμα" δεν είναι όλα τόσο απλά. Το να ανακατεύετε τη σάλτσα τηγανίζετε με γεύση ακριβώς δεξιά είναι συνήθως μια πρόκληση. Αλλά τα ταϊλανδέζικα λαχανικά μου είναι μια συνταγή χωρίς αποτυχία, κυρίως επειδή η σάλτσα ανακατεύεται πριν αρχίσετε να τηγανίζετε τα λαχανικά, επιτρέποντάς σας να ρυθμίσετε τη γεύση σύμφωνα με τη γεύση σας. Δοκιμάστε το ως ένα πιάτο, ή το κάνετε κύριο. Τα καρύδια, το tofu, η γλουτένη σίτου ή φέτες κοτόπουλου (αν δεν είστε χορτοφαγικοί) μπορούν να προστεθούν ως πηγή πρωτεϊνών - θα το λατρέψετε!