Μια εύκολη πουτίγκα από μπανάνα, φτιαγμένη με μινιμαλιστική κρέμα μπανάνας, γκοφρέτες βανίλιας και μπανάνες, ψημένη με μαρέγκα.
Τι χρειάζεστε
- 1 μεγάλη συσκευασία μπανάνας κρέμα με γεύση πουτίγκας και πίτα πλήρωσης (6 σερβίρισμα μεγέθους)
- 3 κρόκους αυγού, ελαφρώς κτυπημένους
- 3 3/4 φλιτζάνια γάλα
- 30 γκοφρέτες βανίλιας
- 2 μεγάλες ώριμες αλλά σταθερές μπανάνες, κομμένες σε φέτες
- 3 ασπράδια αυγού
- αλάτι παύσης
- 1/3 φλιτζάνι ζάχαρη
Πως να το φτιαξεις
- Σε μια κατσαρόλα, συνδυάστε το μείγμα πουτίγκας, τους κρόκους αυγών και το γάλα. Μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας έως ότου το μείγμα έρθει σε βρασμό.
- Αφαιρέστε από τη θερμότητα.
- Τοποθετήστε ένα στρώμα γκοφρέτες βανίλιας στον πυθμένα ενός ταψιού 2 τεμαχίων.
- Προσθέστε ένα στρώμα από φέτες μπανάνας και μετά ένα στρώμα πουτίγκας. Συνεχίστε να στοιβάζετε τις βαλίτσες βανίλιας, τις φέτες μπανάνας και τη πουτίγκα, που τελειώνει με την πουτίγκα.
- Χτυπήστε το ασβέστιο με το αλάτι μέχρι να αφρίσει.
- Βαθμιαία νικήστε στη ζάχαρη στη συνέχεια συνεχίστε να νικήσετε μέχρι τα φόρουμ μείγμα δύσκαμπτες λαμπερές κορυφές.
- Κουτάλι μαρούλι πάνω από το πουτίγκα, που διαδίδεται μέχρι το άκρο του πιάτου για να σφραγίσει.
- Ψήνουμε στους 375 ° για περίπου 10 έως 15 λεπτά, μέχρι να μαγειρευτεί μαρέγκα και να γίνει ελαφρά καφετιά.
- Σερβίρετε ζεστό ή διατηρημένο με απλή ψύξη Φυλάσσετε στο ψυγείο.
Περισσότερα επιδόρπια μπανάνας
- Παλαιά μοντέρνα πουτίγκα μπανάνας
- Μπανάνα πουτίγκα με Graham Crackers
- Μπανάνες Σπριντ Τριφύλλι
- Μπανάνες με σάλτσα σάλτσας βανίλιας
- Μπανάνα φριτέρ
- Συνταγή πίτας κρέμας μπανάνας
- Πιπέρι μπανάνας
- Μπανάνα πουτίγκα
- Μπανάνα πουτίγκα II
- Κρέπες μπανάνας
- Μπουκιές μπανάνας
- Ψωμί Μπανάνα ψωμιού
- Καρυδόπιτα μπανάνας με μαρέγκα
- Πλατείες μπανάνας
- Κέικ μπανάνας σοκολάτας
| Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| Θερμίδες | 1674 |
| Σύνολο λιπών | 11 g |
| Κορεσμένο λίπος | 6 g |
| Ακατέργαστο λίπος | 3 g |
| Χοληστερίνη | 79 mg |
| Νάτριο | 187 mg |
| Υδατάνθρακες | 81 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Πρωτεΐνη | 7 g |