Απολαύστε την γεύση του μαύρου τσαγιού χωρίς την καφεΐνη
Υπάρχουν πολλά οφέλη για το πόσιμο ρόδι τσάι , μεταξύ αυτών είναι το γεγονός ότι δεν περιέχει καφεΐνη. Είναι ένα τέλειο τσάι αν θέλετε να αποφύγετε την καφεΐνη ή είστε ευαίσθητοι στη χημική ουσία.
Ενδεχομένως τα καλύτερα νέα είναι ότι το τσάι Rooibos έχει υπέροχη γεύση και μπορεί να αναμιχθεί σε απολαυστικά ποτά τσαγιού. Δεν υπάρχει λόγος να μην το δοκιμάσετε.
Είναι το Rooibos χωρίς καφεΐνη;
Επίσης γνωστό ως κόκκινο τσάι , το rooibos είναι ένα φυσικό χορτάρι χωρίς καφεΐνη από τη Νότια Αφρική.
Όπως και η συγγενής του, η rooibos έχει μια τολμηρή γεύση, η οποία συγκρίνεται με το μαύρο τσάι . Αυτό το καθιστά μια δημοφιλής εναλλακτική λύση για το κανονικό μαύρο τσάι χωρίς καφεΐνη.
Ωστόσο, το rooibos δεν είναι καφεΐνη . Ο όρος "χωρίς καφεΐνη" αναφέρεται σε αντικείμενα που είχαν καφεΐνη και στη συνέχεια πέρασαν μια διαδικασία για να αφαιρεθεί το μεγαλύτερο μέρος της καφεΐνης. Δεδομένου ότι το rooibos είναι φυσικά ελεύθερο από καφεΐνη, δεν μπορεί να αποκαφεϊνοποιηθεί.
Πώς να πίνετε τσάι Rooibos
Το τσάι rooibos δεν είναι δύσκολο αν και είναι καλύτερο να του δώσετε ένα μακρύ κρασί. Πολλοί θαυμαστές αυτού του τσαγιού επιτρέπουν στα φύλλα να βουτήξουν σε ζεστό νερό για 5-7 λεπτά. Να είστε υπομονετικοί με αυτό καθώς η γεύση γίνεται καλύτερη με κάθε επιπλέον λεπτό.
- Όπως και μερικά μαύρα τσάγια, το rooibos είναι ευχάριστο με γάλα και ζάχαρη.
- Τα αρωματισμένα μείγματα rooibos (όπως ο Earl Rooibos) μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως υποκατάστατο για αρωματισμένα μαύρα τσάι (όπως Earl Grey ).
Επειδή το rooibos είναι παρόμοιο με το μαύρο τσάι, είναι επίσης φανταστικό να αναμειγνύεται σε άλλα ποτά.
Βγείτε πέρα από το βασικό φλιτζάνι τσάι και δοκιμάστε μία από αυτές τις συνταγές.
- Κόκκινο Rooibos Chai - Μια φανταστική, χωρίς καφεΐνη έκδοση του τσαγιού chai, αυτή η συνταγή σίγουρα δεν είναι μικρή για τη γεύση.
- Τσαγιού τσαγιού Raspberry & Rooibos - Περάστε τα εμπορικά παγωμένα τσάγια με όλα τα πρόσθετα τους και ανακατέψτε αυτό το ευχάριστο και εύκολο καλοκαιρινό ποτό.
- Ταϊλανδικό παγωμένο τσάι - Μάθετε πώς να κάνετε ένα κρύο και κρεμώδες παγωμένο τσάι με αυτή την αυθεντική συνταγή. Ενώ το τσάι θα κάνει, το rooibos είναι η ιδανική επιλογή χωρίς καφεΐνη.
- Κοκτέιλ Borrachon Λεμονάδα - Μια πραγματική απόλαυση, αυτό το κοκτέιλ μπέρμπον αρχίζει με μια σπιτική λεμονάδα rooibos και ρόδι που είναι νόστιμο από μόνο του.
- Wild Turkey Sparkling Τσάι - Rooibos είναι η κορυφαία σύσταση μας για αυτή την ελαφριά γροθιά που κάνει το παγωμένο τσάι σε μια θρησκεία μόνο για ενήλικες.
Περισσότερα τσάι χωρίς καφεΐνη
Ο Rooibos εμπίπτει στην κατηγορία των tisanes ή τσάι βοτάνων . Αν δεν βρείτε το πολύ σπάνιο μείγμα που συνδυάζει rooibos με πραγματικά φύλλα τσαγιού, δεν θα χρειαστεί να ανησυχείτε για την καφεΐνη. Το ίδιο μπορεί να λεχθεί και για πολλές άλλες πεδιάδες.
Εάν έχετε ευαισθησία στην καφεΐνη, βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει τη λίστα συστατικών για κάθε τσάι που αγοράζετε. Ενώ είναι αποδεκτό ότι οι tisanes περιέχουν βότανα χωρίς καφεΐνη , η ετικέτα «τσάι βοτάνων» είναι πολύ κοινή και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να δηλώσει μείγματα που περιέχουν συστατικά με καφεΐνη.
Ψάξτε για οποιαδήποτε ένδειξη ότι το πράσινο τσάι, το μαύρο τσάι ή οποιοδήποτε φύλλο τσαγιού περιλαμβάνεται στο μείγμα.
Αυτά θα είναι πολύ σπάνιες περιπτώσεις και, γενικά, οποιοδήποτε τσάι ή αληθινό τσάι βοτάνων θα είναι ελεύθερο από καφεΐνη. Η εξαίρεση είναι η Yerba Mate . Πολλοί πωλητές τσαγιού είναι επίσης ευγενικοί για να δηλώσουν ότι ένα τσάι είναι χωρίς καφεΐνη (τους βοηθά να πουλήσουν).