Συνταγές φρούτων και συμβουλές

Τα φρουτάκια έχουν πολύ κακό τύπο, ειδικά τις μαζικά παραγόμενες ποικιλίες, αλλά μια πυκνή, υγρή σπιτική έκδοση μπορεί να είναι απίστευτα νόστιμη.

Ο Νότος, με την αγάπη του για το ψήσιμο κέικ, έχει παραδώσει πολλές συνταγές φρούτων τα τελευταία χρόνια. Ένα vintage βιβλίο μαγειρικής Southern, το "New Cookbook της Mrs. Hill" (1872) δίνει συνταγές για πέντε, συμπεριλαμβανομένου ενός "φτηνού φρούτου" και ενός "μαύρου κέικ" - επίσης γνωστού ως "κέικ της Καραϊβικής", λόγω των στενών δεσμών του με το βρετανικό δαμάσκηνο Pudding και το γεγονός ότι περιέχει ρούμι. Στο "The Virginia Housewife" της Mary Randolph (1824), υπάρχει μια συνταγή για "Ένα πλούσιο κέικ φρούτων" με κτύπημα κέικ λιβρών και 9 κιλά ποικιλίας σταφίδας, κορινθιακής σταφίδας, αμύγδαλα και κιμονό.

Σε γενικές γραμμές, το fruitcake περιέχει ένα συνδυασμό φρούτων και ξηρών καρπών διπλωμένων σε αρκετά κτύπημα για να κρατήσει το κέικ μαζί. Τα φρούτα είναι γνωστά ότι είναι καλά μετά από μήνες - και σε μερικές περιπτώσεις, ακόμα και χρόνια - όταν τυλίγονται σε ύφασμα και φύλλο, κορεσμένα με αλκοολούχα ποτά τακτικά και φυλάσσονται σε σφραγισμένα δοχεία ή περιτυλίγματα.

Αν υπάρχουν συγκεκριμένα φρούτα που δεν σας αρέσει, μπορείτε πάντα να συμπεριλάβετε περισσότερα φρούτα ή μερικά από τα αγαπημένα σας. Τα αποξηραμένα φρούτα που μαγειρεύονται στο χυμό μπορούν να πάρουν τη θέση των γευστικών φρούτων. Οι σπόροι ηλίανθου ή οι σπόροι κολοκύθας με κέλυφος κάνουν μια κατάλληλη αντικατάσταση για τους ξηρούς καρπούς. Για να μετατρέψετε μια αγαπημένη συνταγή κέικ φρυγανιάς σε ένα ελαφρύ φρούτο, αφήστε τα σκοτεινά μπαχαρικά, χρησιμοποιήστε ανοιχτόχρωμα φρούτα (χρυσή σταφίδα, αποξηραμένα βερίκοκα κλπ.) Και αντικαταστήστε το σιρόπι καλαμποκιού ή τη μελάσα με το ελαφρύ σιρόπι καλαμποκιού.

Συμβουλές για φρουτοσαλάτα