Διασκεδαστικές και εύκολες συνταγές πρωινού για παιδιά
Ξέρετε ότι το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Ωστόσο, οι επιλεκτικοί τρώγοντες μπορούν να κάνουν την πρόκληση να βρουν υγιεινά πρωινά. Με αυτές τις συνταγές πρωινού, δεν θα έχετε κανένα πρόβλημα να τους ξεκινήσετε καλά!
Smoothie Συνταγές για πρωινό
- Green Smoothie Recipe - Ονομάζω αυτά τα "smerald smoothies" όταν τους εξυπηρετώ σε επιλεκτικούς τρώγοντες. Ποτέ δεν θα μαντέψουν ότι γίνονται με σπανάκι!
- Σοκολάτα Smoothies Strawberry - Αρκετά γλυκό για επιδόρπιο, αρκετά υγιεινό για πρωινό.
- Λεμόνι Smoothies Blueberry - Ονομάζω αυτά τα αντιοξειδωτικά ειδικά, επειδή είναι φορτωμένα με αντιοξειδωτικά πλούσια βατόμουρα.
- Μπανάνα Smoothies - Cool, υγιεινά και αναζωογονητικά, αυτά τα smoothies είναι γλυκά και κρεμώδη, χωρίς πρόσθετη ζάχαρη.
- Strawberry Smoothie - Ένας δροσιστικός και υγιεινός τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα.
- Sunrise Smoothies - Ένας δροσιστικός τρόπος για να ξεκινήσετε την ημέρα.
Υγιή muffins και Γρήγορα ψωμιά
- Blueberry Scones Recipe - Η επικάλυψη με λεμόνι ζάχαρη κάνει αυτά τα scones γεύση όπως προέρχονται από ένα αρτοποιείο.
- Συνταγή ψωμιού μπανάνας - Ένα επίμαχο τυρί κρέμας δίνει σε αυτό το ψωμί μπανάνας μια πλούσια γεύση και προστιθέμενη πρωτεΐνη.
Τηγανίτες και γαλλικό τοστ
- Bisquick Pancakes - Αυτές οι ελαφριές και χνουδωτές τηγανίτες είναι βέβαιο ότι θα σας φέρουν ένα χαμόγελο στα πρόσωπα των εκλεκτών σας τρώγων.
- Blueberry Pancakes - Γλυκά βατόμουρα σηματοδοτούν αυτή τη χνουδωτή συνταγή κέικ που εγγυάται ότι είναι ένα χτύπημα με τα παιδιά.
Συνταγές αυγών για πικάνους τρώγοντες
- Αυγά σε ένα καλάθι - Απλός για να προετοιμάσει, και τα παιδιά αγαπούν το τοστ διακοπή.
- Mini Frittatas - Μην αφήσετε το φανταχτερό όνομα να σας ξεγελάσει. Αυτές είναι μόνο οι μικρές ομελέτες που κατασκευάζονται σε μικρά κουτάκια muffin. Η Τουρκία pepperoni προσθέτει γεύση και πρωτεΐνη σε αυτές τις νόστιμες χειροποίητες πρωινές συνταγές.