Ξεκινήστε με ντομάτες

Χρησιμοποιήστε το Bounty του καλοκαιριού

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μου αρέσει τον Αύγουστο. Οι πρώτοι υπαινιγμοί της πτώσης είναι στον αέρα με λίγα δροσερά πρωινά όταν η δροσιά λυγίζει από τα αράχνη που σχηματίζουν τη νύχτα. Η πλούσια και βαρύ ατμόσφαιρα, με τον κήπο να ξεχειλίζει στις ραφές του. Και φρέσκες, χυμώδεις, γεμάτες ντομάτες! Αυτές οι συνταγές χρησιμοποιούν αυτούς τους πολύτιμους λίθους στις καλύτερες συνταγές.

Μπορείτε επίσης, βεβαίως, να σερβίρετε ντομάτες με τον απλούστερο δυνατό τρόπο. τις κόβουμε παχιά και ψιλοκομίζουμε με ελαιόλαδο και λίγο αλάτι και φρέσκο ​​πιπέρι.

Απολαύστε αυτές τις συνταγές ντομάτας και απολαύστε το τέλος του καλοκαιριού.

Ξεκινήστε με ντομάτες

Αναπτύσσω τις ντομάτες μου σε αυτόματους ποτιστές στο κατάστρωμα μου σε πλήρη ηλιοφάνεια. Το σταθερό διαθέσιμο νερό κάνει τις ντομάτες πολύ πλούσιες και ζουμερές. Και το βοτάνισμα και η συγκομιδή είναι ένα αεράκι. Μου αρέσει να περιμένω μέχρι τις ντομάτες να είναι πλήρως ώριμες και κόκκινες πριν τους μαζέψουν, αλλά μπορείτε να τις επιλέξετε πράσινες και να τους αφήσουμε να ωριμάσουν σε ένα ηλιόλουστο περβάζι.

Μην αποθηκεύετε τις ντομάτες στο ψυγείο: ο κρύος αέρας θα σκοτώσει τη γεύση και η σάρκα θα γίνει άχυρο. Μου αρέσει να τοποθετώ τις ντομάτες μου σε ένα μικροσκοπικό ράφι στο περβάζι, οπότε ο αέρας μπορεί να κυκλοφορεί γύρω από αυτά. Και τα χρησιμοποιείτε γρήγορα. με αυτές τις συνταγές θα εξαντληθούν οι ντομάτες πριν τελειώσετε τις ιδέες!

Οι ντομάτες είναι απίστευτα καλοί και για εσάς. Το λυκοπένιο, η ένωση που κάνει τις κόκκινες ντομάτες, είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό και βρίσκεται σε υψηλές συγκεντρώσεις στις τομάτες. Αυτή η ένωση μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου για κάποιους τύπους καρκίνων.

Οι ντομάτες είναι επίσης μια εξαιρετική πηγή βιταμινών Α και C και καλίου.

Σε μερικές συνταγές, είναι καλύτερο να ξεφλουδίζετε την ντομάτα, επειδή το δέρμα μπορεί να είναι δυσάρεστα σκληρό (αν και οι τομάτες που έχουν εγχώρια καλλιέργεια συνήθως έχουν πολύ ευαίσθητες επιδερμίδες). Για να αποφλοιώσετε μια ντομάτα, κόψτε ένα μικρό Χ στο άκρο του άνθιου (το άκρο απέναντι από το στέλεχος) και βυθίστε το σε βραστό νερό για περίπου 30 δευτερόλεπτα. Αφαιρέστε από το ζεστό νερό και βυθίστε τα σε παγωμένο νερό. Αφήστε τους να σταθούν για λίγα λεπτά και η φλούδα θα έρθει αμέσως.

Για τη σπορά τομάτες, κόψτε τους στο μισό μέσω του «ισημερινού» τους (στα μισά του δρόμου μεταξύ του άκρου του στελέχους και του άκρου του άνθιου) και πιέστε τα απαλά πάνω από ένα μπολ ή το νεροχύτη.