01 από 10
Συνταγή σάντουιτς τύπου Falafel της Νέας Υόρκης
NYC στυλ Falafel Σάντουιτς. Ψητό τυρί Κοινωνική Αυτή η νόστιμη συνταγή σάντουιτς Falafel τύπου NYC είναι εμπνευσμένη από τα 24ωρο μεσογειακά εστιατόρια που ευθυγραμμίζουν τους δρόμους του Μπρούκλιν και του Μανχάταν. Νωπά τηγανητά μπάλες falafel, λαχανικά τουρσί, βότανα, ελληνικό γιαούρτι, και ένα γρήγορο και εύκολο ντύσιμο τσαγιού λεμονιού σκόρδου γεμίζουν σε μια ζεστή pita και ψιλοκομμένα με ζεστή σάλτσα, αν επιθυμείτε.
02 από 10
Μεσογειακό μπιφτέκι αρνιού
Μεσογειακό μπιφτέκι αρνιού. Ψητό τυρί Κοινωνική Αυτά τα τραγανικά burgers αρνιών που καλύπτονται με πλούσια tzatziki, αναζωογονητική μέντα, γλυκές καβουρδισμένες ντομάτες και πικάντικα κόκκινα κρεμμύδια σε ένα φρυγανισμένο κουλουράκι ciabatta θα κάνουν το επόμενο μπάρμπεκιου σας πολύ καλύτερο. Θέλετε περισσότερες επιλογές; Αν είστε λάτρης τυριού, δοκιμάστε να προσθέσετε αλμυρό τυρί φέτα ή θρυμματισμένη σίκαλη ricotta. Δεν θέλετε να φάτε όλο αυτό το ψωμί; Δοκιμάστε να γεμίσετε μικροσκοπικά pitas ολόκληρου σιταριού για μια υγιή συστροφή.
03 από 10
Χορτοφάγος της Μέσης Ανατολής Pita Sandwich
Λαχανικά της Μέσης Ανατολής Pita Sandwich. Ψητό τυρί Κοινωνική Αυτό το μεσημεριανό χορτοφάγος Pita Sandwich είναι γεμιστό με σπιτικά τζατζίκι, σπιτικά tabbouleh, φέτα, φρέσκα λαχανικά και πολλά φρέσκα βότανα. Ψάχνοντας κάτι με λίγη ζέστη; Δοκιμάστε αυτή την πικάντικη ζεστή σάλτσα της Μέσης Ανατολής, που φτιάχτηκε με χασάσα, σκόρδο και πάστα ντομάτας.
04 από 10
Ελληνική Σουβλάκι Γύρος Γάλακτος Κοτόπουλου
Εύκολο περιτύλιγμα γυροσκοπίου κοτόπουλου. Ψητό τυρί Κοινωνική Αυτή η συνταγή σάντουιτς με κοτόπουλο σουλβλάκι κοτόπουλου χρησιμοποιεί φρέσκο μαριναρισμένο κοτόπουλο το οποίο μαγειρεύεται σε ένα ζεστό ψητό και στη συνέχεια γεμίζεται σε μια ζεστή πίτα και συμπληρώνεται με σπιτικά τζατζίκι, ντομάτα, κρεμμύδι, μαρούλι και φρέσκο άνηθο.
05 από 10
Ινδικό καρυκευμένο αρνί Korma σνακ κουνουπίδι
σάντουιτς κρέμας κρέατος αρνιού. Ψητό τυρί Κοινωνική Αυτό το νόστιμο σάντουιτς Indian Spiced Lamb είναι φτιαγμένο με γαρνιρισμένα κεφτεδάκια graham masala, τα οποία στη συνέχεια σιγοβράζονται σε μια πλούσια, κρεμώδη και γλυκιά σάλτσα korma, γεμάτη με τάρτα γιαουρτιού και αρωματικό chutney μέντας.
06 από 10
Κλασικό γυάλινο αρνί
Γύρο αρνιού. Ψητό τυρί Κοινωνική Φρέσκες φέτες καρυκευμένου αρνιού, χυμώδεις ώριμες ντομάτες, τραγανά φρέσκα κρεμμύδια, κρεμώδη σάλτσα τζατζίκι, τραγανά αγγούρια, φυλλώδες σπανάκι και φέτα φέτα βρίσκονται σε ένα βουτυρώδες και ευάερο κομμάτι ψωμιού πίτα σε αυτό το νόστιμο γυάλινο γυμνό αρνί .
07 από 10
Τυρί σε ψητά Paneer με λαχανικά και κάρυ
Τυρί σε ψητά Paneer με λαχανικά και κάρυ. Ψητό τυρί Κοινωνική Γλυκό μπισκότα, φτιαγμένο με καρότα, αγγούρι, κρεμμύδι, μέντα και κόλιαντρο, τυρί paneer και κίτρινη σάλτσα κάρυ, φτιάχνουν σχάρα ανάμεσα σε δύο τραγανά κομμάτια νάνο ψωμί για να φτιάξουν ένα φρέσκο και φρέσκο τυρί σε ινδικό στιλ .
08 από 10
Συνταγή σάντουιτς κοτόπουλου curry
Συνταγή σαλάτας κοτόπουλου curry. Ψητό τυρί Κοινωνική Αυτό το στιβαρό και γευστικό σάντουιτς σαλάτας κοτόπουλο είναι κατασκευασμένο με μείγμα ελληνικού γιαουρτιού και μαγιονέζας, οπότε έχει πολύ ελαφρύτερη γεύση με περισσότερα οφέλη για την υγεία από τη συνηθισμένη σαλάτα κοτόπουλου με θερμίδες. Το ελληνικό γιαούρτι όχι μόνο παρέχει ένα ωραίο δάγκωμα δάγκωμα, αλλά είναι επίσης γεμάτο από προβιοτικά και ζωντανές καλλιέργειες που βοηθούν στην πέψη και την επιτάχυνση του μεταβολισμού.
Σας προτείνω να χρησιμοποιήσετε αυτή τη σαλάτα curry κοτόπουλο σαν μια συνταγή σάντουιτς ανάμεσα σε δύο φρυγανισμένες φέτες ζαχαροπλαστικής (για μια γλυκιά γεύση), ένα ψιλοκομμένο sriracha (για τη ζέστη), μερικά αγγούρια (για τραγάνισμα και τέλος μια χούφτα καλαμπόκι φύλλα (για επιπλέον οφέλη για την υγεία), αλλά μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε σε οποιοδήποτε σκάφος φροντίζετε!
09 από 10
Καραμέλες κουνουπιών
Καραμέλες κουνουπιών. Ψητό τυρί Κοινωνική Καβουρντισμένα κεφτεδάκια, πιπεριές κερασιού και βασιλικός της Ταϊλάνδης συνενώνονται μεταξύ δύο φρυγανιών φρυγανιάς φρυγανισμένου γαλλικού ψωμιού σε αυτές τις γευστικές κουλουριωτές συρρικνωτές κουλουριού . Για μια παραλλαγή αυτής της συνταγής, δοκιμάστε να αλλάξετε το κόκκινο κάρυ για κίτρινο κάρυ και να προσθέσετε θρυμματισμένα φιστίκια, μαρκαδόρους μπαμπού και ένα εσπεριδοειδές καρότο.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια πράσινη βάση κάρυ και λίγες άλλες γαρνιτούρες, όπως φρέσκα λαχανάκια φασολιών, μερικά κλαδάκια με μέντα και κόλιαντρο και μια συμπίεση φρέσκου χυμού ασβέστη.
10 από 10
Ο καλύτερος Hummus για χορτοφάγους και το μεταλλικό σάντουιτς με λαχανικά
Hummus και τουρσί σάντουιτς λαχανικών. Ψητό τυρί Κοινωνική Αυτό το απλό και νόστιμο χουμμού και το παραγεμισμένο σάντουιτς λαχανικών δεν είναι τίποτε άλλο παρά βαρετό!
Πείτε αντίο σε άψυχα λαχανικά και ξεκινήστε να γεμίζετε τα φορτία αυτών των λαχανικών γεμισμένων με λαχανικά, μερικά αλμυρά γεμάτα με πρωτεΐνη χούμους και φρέσκα φρέσκα προϊόντα. Αυτά τα λαχανικά είναι μόνο σύσταση και προσωπική μου προτίμηση αλλά αισθάνονται ελεύθερα να προσπαθήσουν να στραφούν προς τα λαχανικά για να δημιουργήσουν ένα σάντουιτς γεμάτο γεύση και γεμάτη βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.