Καλύτερες 15 γλυκές και εύγευστες συνταγές λεμονιού

01 από 04

15 γλυκές και φρουτοσαλάτες συνταγές λεμονιού

Πού θα ήταν το μαγείρεμα χωρίς το λεμόνι; Λαμβάνουμε λοιπόν ως δεδομένο ότι τα ζωντανά χρωματισμένα φρούτα που κάθονται στο μπολ με φρούτα ή στο ψυγείο πιθανώς χωρίς ποτέ να λάβουμε υπόψη τη σημασία και τον ενθουσιασμό που φέρνει στο φαγητό μας. Πού θα ήταν η τροφή μας χωρίς την αρωματική πινελιά του λεμονιού.

Το λεμόνι είναι επίσης υγιές (προσθέτοντας μια τεράστια δόση βιταμίνης C σε πιάτα) και είναι ένα από τα πιο ευέλικτα φρούτα στην κουζίνα. Όχι μόνο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συστατικό στη μαγειρική μας, αλλά είναι επίσης ένα φυσικό καθαριστικό τόσο για το σώμα (εσωτερικά) όσο και για countertops, συσκευές, νεροχύτες, γλάστρες και τηγάνια. Τι περισσότερο μπορείτε να ζητήσετε για ένα απλό φρούτο;

Επόμενη Επόμενη: 6 Συνταγές Savory χρησιμοποιώντας Λεμόνια

02 από 04

6 συνταγές που χρησιμοποιούν λεμόνια - ωραίο

Τα λεμόνια σε αλμυρά τρόφιμα φέρνουν μια γεύση γεύσης σε οποιοδήποτε πιάτο και όταν χρησιμοποιούνται με σύνεση, θα ανυψώσουν και θα αυξήσουν τη γεύση σχεδόν όλων των πιάτων και επίσης βοηθά, σχεδόν ως ένα πλευρικό ζήτημα, να στρογγυλεύουν οποιοδήποτε λίπος ή λιπαρότητα. Σε πολλά πιάτα, λίγο λεμόνι μπορεί να είναι αδιαμφισβήτητο, αλλά εξακολουθεί να προσθέτει σε όλη τη διάσταση του πιάτου.

3 Αλμυρές Συνταγές όπου ο λεμόνι παίζει τον πρωταγωνιστικό ρόλο

• Συνταγή κοτόπουλου λεμονιού
• Λαβράκι με συνταγή από πατάτες λεμονιού
• Σαλάτα σπαράγγων, ροκέτ και μπιζέλια με μαγιονέζα λεμονιού

3 Αλμυρές Συνταγές με Λεμόνι σε Υποστηρικτικό Ρόλο

• Κοτόπουλο του διαβόλου
• Κλασική σάλτσα Hollandaise
• Εύκολη, πικάντικη συνταγή κοτόπουλου και φακού

Coming Up Next: 9 Συνταγές γλυκού λεμονιού

03 του 04

9 Συνταγές χρησιμοποιώντας Λεμόνια - Γλυκό και Ποτά

Όταν τα λεμόνια συναντούν κέικ, πουτίγκες και επιδόρπια και άλλα γλυκά πιάτα, ο γάμος μεταξύ ζάχαρης και λεμονιού δείχνει την επιτυχία αυτού του συνδυασμού. Η λάμψη πικρίας από τα λεμόνια ισορροπεί τόσο καλά με τη γλυκύτητα για να δημιουργήσει πιάτα γεμάτα με έντονη γεύση αλλά ευχάριστη ακόμη και για το πιο γλυκό δόντι.

2 συνταγές κέικ γλυκιά λεμόνι

• Zingy Lemon Tart Συνταγή
• Λεμόνι μαρέγκα συνταγή Tart

2 Συνταγές Γλυκό Λεμόνι Τάρτα

• Λουλούδι κέικ λεμονιού
• Τούρτα με λεμόνι από γλυκό πολόντα

2 Συνταγές πουτίγκας γλυκού λεμονιού

• Σούπερ Εύκολη Πουτίγκα Λεμονιού
• Συνταγή λεμονιού Posset

2 Συνταγές ποτό λεμονιού

• Τζιν και Τονωτική συνταγή
• Pimms με Λεμονάδα

Έρχεται η διατροφική αξία των λεμονιών

04 του 04

Γιατί τα λεμόνια είναι καλά για σένα

Μέγεθος σίτισης:
1 μέσο (58 g / 2.1 oz)

Ολικό λίπος 0.3 g Κορεσμένο λίπος 0 g Πολυακόρεστο λίπος 0.1 g Μονο-ακόρεστο λίπος 0 g

Χοληστερόλη 0 mg Νάτριο 2 mg Κάλιο 138 mg

Σύνολο υδατανθράκων 9 g Διαιτητικές ίνες 2,8 g Ζάχαρη 2,5 g

Πρωτεΐνη 1,1 g Βιταμίνη Α 0% Βιταμίνη C 88% Ασβέστιο 2% Σίδηρος 3% Βιταμίνη D 0% Βιταμίνη Β-65% Βιταμίνη Β-120% Μαγνήσιο 2%

Τιμές διατροφικών δεδομένων που παρέχονται από το LIve Strong