Υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι να απολαύσετε και να θρέψετε την ακατέργαστη σοκολάτα.
Συνταγές σοκολάτας για μια ωμή δίαιτα vegan; Ναι παρακαλώ! Χρησιμοποιήστε αυτή τη συλλογή από ακατέργαστες συνταγές επιδόρπιο κακάο για να ενισχύσετε το οπλοστάσιό σας δημιουργικών επιδομάτων. Θα μάθετε πώς να κάνετε ακατέργαστα κέικ σοκολάτας, πουτίγκες, μπισκότα, μιλκσέικ και πολλά άλλα! Ενσωμάτωση ημερομηνιών για υγιεινή γλυκύτητα, ακατέργαστο βούτυρο κακάο για πάχυνση σε βελούδινη ομαλότητα, μούρα goji για διατροφή και καρύδια για τραγανή καλοσύνη. Γνωρίζατε ότι η ακατέργαστη σοκολάτα έχει καλή γεύση με ροδόγυρο; Και κάρδαμο; Εκτός αυτού, το ακατέργαστο κακάο μπορεί να είναι καλό και για εσάς ! Και με μια τόσο μακρά ιστορία σφυρηλάτησης μεγάλης αγάπης, η σοκολάτα αξίζει τόσο πολλές συνταγές όσο υπάρχουν αστέρια στον ουρανό.
01 από 10
Τηγανητή κρέμα μαύρης σοκολάτας και βανίλιαςΔεν παίρνει πολύ καλύτερα σε μια ακατέργαστη διατροφή vegan από αυτό το εξαιρετικά γκουρμέ τυρί cheesecake με τρεις γεύσεις: σοκολάτα, φυστικέλαιο και βανίλια. Θα μπορούσα να σας πω περισσότερα για το πόσο εκπληκτικό είναι αυτό το ωμό κακάο επιδόρπιο, αλλά νομίζω ότι θα έπρεπε να προσπαθήσετε να το δείτε μόνοι σας.
02 από 10
Ακατέργαστες σοκολάτες Bon Bons ή ΤρούφεςΤο λάδι καρύδας, όταν ψύχεται, στερεοποιείται και βοηθάει αυτή τη θαυμάσια δημιουργία κρατάει το σχήμα του. Προσθέστε όλα τα αγαπημένα σας καρύδια, σπόρους, αποξηραμένα φρούτα και μπαχαρικά για να δημιουργήσετε την τρούφα των ονείρων σας. Αυτή η συνταγή έχει αμέτρητες παραλλαγές!
03 από 10
Σπιτική ακατέργαστη σοκολάταΘέλετε να φτιάξετε νόστιμη ωμή βόγκαν σοκολάτα στο σπίτι χρησιμοποιώντας μόνο ακατέργαστο κακάο και άλλα δύο απλά συστατικά; Φυσικά το κάνεις. Ευτυχώς, η Emily von Euw, συγγραφέας του Rawsome Vegan Baking μοιράστηκε μαζί μας την τεχνική της για να κάνει ακριβώς αυτό.
04 από 10
Ακατέργαστη κέικ καρυδιών από σοκολάταΑνατρέξτε σε αυτόν τον βήμα προς βήμα οδηγό για τη δημιουργία μιας τούρτας τόσο όμορφη όσο είναι ευτυχισμένη! Οι ρόδες είναι κέικ, στρωματοποιημένες με μια γέμιση, και τυλίγονται για να δημιουργήσουν μια σπειροειδή νόστιμη απόλαυση. Αυτή η πρώτη έκδοση χρησιμοποιεί ωμό φαγόπυρο ως "αλεύρι", και χρονολογείται ως συνδετικό και γλυκαντικό.
05 από 10
Εύκολο Raw Σοκολάτα FudgeΣοκολάτα και μπαχαρικά και οτιδήποτε είναι ωραίο από αυτό που παρασκευάζεται αυτή η συνταγή. Εδώ μπορείτε να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε το ακατέργαστο βούτυρο κακάο ως συνδετικό υλικό και παράγοντα πάχυνσης για ένα λιώσιμο φαγητό σε ένα στόμα. Εάν δεν σας αρέσει το πικάντικο φαγητό, απλά παραλείψτε το πιπέρι τσίλι.
06 από 10
Ακατέργαστη ερασιτεχνική αγάπη σοκολάτας
Τι να μην αγαπάς για αυτό το ελιξίριο σοκολάτας; Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί γάλα φρέσκου καρυδιού ως βάση σε συνδυασμό με τα μούρα goji superfoods και σπόρους κάνναβης , καθώς και τις σπινθηροποιητικές γεύσεις από καρδιά και βανίλια. Έτσι τοστ για να αγαπάς, και για την υγεία σου!
07 από 10
Πούδρα σοκολάτας ακατέργαστης
Η απλότητα αυτής της συνταγής καθιστά τη γεύση τόσο θεϊκή. Μερικοί θα εκπλαγούν να βρουν αβοκάντο σε μια γλυκιά συνταγή επιδόρπιο. Αλλά τα αβοκάντο μπορούν εύκολα να πεισθούν για να μεταβούν στη γλυκιά πλευρά της ζωής. Και με έναν τόσο ισχυρό συνεργάτη γεύσης όπως το ακατέργαστο κακάο, η προσπάθεια που έχει γίνει καλά αξίζει το αποτέλεσμα.
08 από 10
Κρέμα γάλακτος με σκούρο σοκολάτα
Η κλασική αμερικανική επιείκεια του μιλκσέικ παίρνει ένα εντελώς νέο επίπεδο όταν χτυπά τη σκηνή του υγιεινού φαγητού. Σε μια προσπάθεια να κάνουν το πιο επιεικής κούνημα γνωστό στον άνθρωπο, οι άνθρωποι πειραματίζονται με όλα τα έσοδα των συνδυασμών γεύσης. Αυτή η συνταγή είναι ένα περίγραμμα του σκελετού για το πώς να οικοδομήσουμε μέχρι το είδος των μύκητες μιλκσέικ είναι κατασκευασμένα από. Ξεκινώντας από μια νέα νωπή βάση γάλακτος, δημιουργείτε από εκεί με όλες τις αγαπημένες σας γευστικές αισθήσεις. Θα μπορούσατε εύκολα να καταλήξετε με ένα Γάλα Κομπόν Μεξικάνικο Σοκολάτα Bourbon Milkshake πριν το ξέρτε!
09 από 10
Τα ακατέργαστα μπισκότα τσιπ σοκολάτας Vegan
Εδώ χρησιμοποιούμε επίσης το αλεύρι του φαγόπυρου ως βάση και το λάδι καρύδας ως πυκνωτικό. Στη συνέχεια προσθέτουμε το στοιχείο της αφυδάτωσης. Με τη χρήση ενός αφυδατωτή , μπορείτε να εργαστείτε σε επιδόρπια και άλλες απολαύσεις που έχουν μια πιο «μαγειρεμένα» ή «ψητά» ματιά σε αυτά. Αυτό το είδος συνταγής χρησιμοποιείται για να απαλύνει το άγριο θηρίο μέσα σε αυτό που ποθεί παλιά τρόφιμα άνεση, ενώ σε μια δίαιτα ωμό φαγητό .
10 από 10
Πρώτη φουντουκίλη από βόγγα σοκολάταΔεδομένου ότι τα βουτυρογάλατα δεν παγώνουν όλη τη διαδρομή στον μέσο οικιακό καταψύκτη, μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε συνταγές που θέλετε να παραμείνετε λίγο μαλακά (όχι πάγο σκληρά). Αυτά τα κουτάβια θα σας φέρουν πίσω στις ημέρες των παλαιών. Με όλα τα καλύτερα συστατικά, χωρίς εκλεπτυσμένα σάκχαρα ή μυστηριώδη πρόσθετα, αυτά τα νεογέννητα θα σας κάνουν να καθαρίζετε τα καταστήματα για δίσκους Popsicle !