Τι χρειάζεστε
- 4 φλιτζάνια ψιλοκομμένα ακατέργαστα τεύτλα
- 6 φλιτζάνια ψιλοκομμένο λάχανο
- 2 φλιτζάνια ψιλοκομμένα κρεμμύδια
- 2 φλιτζάνια κοκκοποιημένη ζάχαρη
- 2 κουταλιές της σούπας παρασκευασμένο χρένο
- 1 κουταλιά αλάτι
- 2 φλιτζάνια ξύδι
Πως να το φτιαξεις
- Συνδυάστε όλα τα συστατικά σε ένα μεγάλο βραστήρα.
- Φέρτε σε βράση, μειώστε τη θερμότητα και σιγοβράστε για περίπου 20 λεπτά, ή μέχρι να παχυνθεί, ανακατεύοντας περιστασιακά.
- Συσκευασία σε αποστειρωμένα βάζα και κατεργασία για 20 λεπτά σε λουτρό βρασμού.
Κάνει 4 έως 5 πίντες από την απόλαυση τεύτλων.
Ένας γενικός κανόνας για υψηλότερα υψόμετρα, από την επέκταση της συνεταιριστικής επιχείρησης του Πανεπιστημίου του Κολοράντο:
Λόγω του χαμηλότερου σημείου βρασμού του ύδατος σε μεγάλο υψόμετρο, αυξήστε το χρόνο επεξεργασίας 1 λεπτό για κάθε 1,000 πόδια πάνω από τη στάθμη της θάλασσας εάν ο χρόνος είναι 20 λεπτά ή λιγότερο.
Εάν ο χρόνος επεξεργασίας υπερβαίνει τα 20 λεπτά, αυξήστε κατά 2 λεπτά ανά 1.000 πόδια.
Συνταγές τεύτλων
Συνταγή κοκκινιστών τεύτλων
Γεμιστά Τεύτλα με Σταφίδες
Καρυκεύματα
Τεύτλα - Οδηγίες κατάψυξης
Απολαμβάνει
Cranberry Orange Relish
Πράσινα τομάτα τομάτας
Πράσινο τσάτνι Ντομάτα
Πράσινη απολαυστική ντομάτα
Αχλάδι απολαύστε
Corn Relish συνταγή
Διαλέξτε συνταγές και απολαύσεις
Δείκτης συνταγής των τεύτλων
Σκεύη πλευρικής πιάτων
Crockpot Λαχανικά
| Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| Θερμίδες | 34 |
| Σύνολο λιπών | 0 g |
| Κορεσμένο λίπος | 0 g |
| Ακατέργαστο λίπος | 0 g |
| Χοληστερίνη | 0 mg |
| Νάτριο | 120 mg |
| Υδατάνθρακες | 8 g |
| Φυτικές ίνες | 1 g |
| Πρωτεΐνη | 0 g |