γνωστός ως έλαση βρώμης και / ή πλιγούρι βρώμης
Εδώ είναι πολλές πλούσιες συνταγές που γίνονται με πλιγούρι βρώμης. Πλιγούρι βρώμης, επίσης γνωστή ως βρώμη ή έλαση βρώμης, έχει από καιρό την αξίωση ως Super Food.
01 από 07
Μπισκότα καρυδιού από βρώμηΑυτά τα μπισκότα καρυδιού από oatmeal έχουν μια θαυμάσια μαστίχα υφή και μια επιθυμία για τουλάχιστον μια-άλλη γεύση.
02 του 07
Κακάο κακάο χωρίς βούτυροΉξερα ότι ήθελα να φτιάξω cookies κακάο χωρίς βούτυρο για την εκκλησιαστική ομάδα της κόρης μου. Δεδομένου ότι αυτά ήταν για τα παιδιά, δεν ήθελα μια συνταγή με καρύδια ή φυστικοβούτυρο σε αυτό. Αυτή ήταν η τέλεια συνταγή.
03 του 07
Αρνί ψωμιούΤο ψωμί βρώμης, ένα βαρύ ψωμί, είναι εξαιρετικό όταν το σερβίρεται είτε ζεστό από το φούρνο είτε ψημένο με το φυστικοβούτυρο πάνω του. Αυτό είναι ένα από τα ψωμιά που ο πατέρας μου χρησιμοποίησε για μένα.
04 του 07
Μπισκότα ράβδων βρώμηςΠαρόλο που, μπορείτε να κάνετε αυτά τα Cookies Oatmeal σε κανονικά cookies drop, προτιμώ να τα φτιάχνετε σε μπισκότα bar. Είναι καλύτερα από οποιοδήποτε μπαρ πρωινού που αγοράστηκε από το κατάστημα.
05 του 07
Apple CrispΑυτό είναι ένα από τα πιο απλά επιδόρπια που μπορείτε να κάνετε. Αυτό το Crisp Apple είναι φτιαγμένο με πολυεπίπεδα μήλα με μείγμα βρώμης / μπαχαρικών και βουτύρου.
06 του 07
Cracker Jack CookiesΔεν θα το πιστέψετε μέχρι να τα δοκιμάσετε. Αυτά τα μπισκότα Cracker Jack προσφέρουν γεύση ακριβώς όπως τα ζαχαρωμένα popcorn Cracker Jacks. Χάρη στο Needlepoint 142 για να μου πείτε για αυτά τα υπέροχα μπισκότα γευσιγνωσίας.
07 του 07
Αγγλικά FlapjacksΠάντα πίστευα ότι τα flapjacks ήταν τηγανίτες. Όχι στην Αγγλία δεν είναι. Αυτά τα Αγγλικά Flapjacks είναι ένα είδος μπισκότου μπαρ που γίνεται με τρία είδη βρώμης.