Ταϊλανδέζικη συνταγή κοτόπουλου

Το κοτόπουλο είναι ένα κοινό φαγητό στο δρόμο στην Ταϊλάνδη , τρώγεται τόσο ως τροφή με δάχτυλα όσο και ως πιάτο με κύρια πιάτα. Σε αντίθεση με το κοτόπουλο σε στιλ δυτικού τύπου, όπου η επίστρωση είναι παχιά και νόστιμη, ενώ το κοτόπουλο κάτω μπορεί να είναι ήπιο, το ταϊλανδικό τηγανητό κοτόπουλο διαθέτει μια τραγανή επίστρωση με μια γεύση που φτάνει βαθιά στο κρέας. Είναι η ειδική ζύμη μαριναρίσματος που κάνει το τέχνασμα, ένα θαυμάσιο φαγητό από βότανα και μπαχαρικά της Ταϊλάνδης . Μεγάλη για φαγητό με κόμμα , ή οποτεδήποτε θέλετε να κάνετε δείπνο σε μια ξεχωριστή απόλαυση - απλώς ζευγάρωμα με σάλτσα τσαγιού της Ταϊλάνδης για βουτιά

Τι χρειάζεστε

Πως να το φτιαξεις

  1. Τοποθετήστε όλα τα συστατικά των μπαχαρικών (κορίανδρο, σκόρδο, 3/4 κουταλιά της σούπας τσίλι, μαύρο πιπέρι, αλεσμένος κόλιανδρος, αλεσμένος κύμινο, σπόροι κύμινου, σάλτσα στρειδιών, σάλτσα ψαριού, πάστα γαρίδας, ζάχαρη) μαζί σε ένα μίνι κόψιμο ή επεξεργαστή τροφίμων (ή χρησιμοποιήστε γουδί και κονίαμα ). Blitz (ή λίβρα) για να δημιουργήσετε ένα flavorful Thai πάστα μπαχαρικών / μαρινάδα.
  2. Τοποθετήστε κομμάτια κοτόπουλου σε ένα μπολ ή τσάντα Ziploc. Προσθέτουμε τη μαρινάδα και ανακατεύουμε για το παλτό. Αφήστε το κοτόπουλο να μαρινάσει τουλάχιστον 30 λεπτά ή έως και 24 ώρες.
  1. Συνδυάστε τα συστατικά του μείγματος αλεύρου σε ένα μεγάλο μπολ ανάμειξης, ανακατεύοντας καλά για να τα συνδυάσετε.
  2. Κρατώντας όσο το δυνατόν περισσότερο από το βότανο και το μπαχαρικό σε κοτόπουλο όσο το δυνατόν, κόβετε το κοτόπουλο στο μείγμα αλευριού για να επικαλύψετε και τοποθετείτε σε ένα πιάτο δίπλα στη σόμπα.
  3. Αδειάστε το λάδι σε ένα μεγάλο τηγάνι ή στο βούρκο και βάλτε το σε μέτρια υψηλή θερμότητα. Θέλετε το λάδι να είναι τουλάχιστον 1 ίντσα βαθύ.
  4. Όταν το λάδι είναι αρκετά ζεστό ώστε να τηγανίσει έναν κύβο ψωμιού σε χρυσοκίτρινο σε 20 έως 30 δευτερόλεπτα, είναι έτοιμο για χρήση. Τοποθετήστε απαλά το κοτόπουλο με αλεύρι στο καυτό λάδι. Αφήστε το κοτόπουλο τηγανιστεί τουλάχιστον 5 λεπτά πριν γυρίσετε. Μειώστε τη θερμότητα λίγο καθώς τηγανίζετε, ή το πετρέλαιο μπορεί να υπερθερμανθεί και να πιτσιλιστεί.
  5. Τηγανίζουμε το κοτόπουλο 10 με 20 λεπτά, ανάλογα με το πάχος. Όταν το χρώμα είναι ομοιόμορφα σκούρο χρυσό καφέ, αφαιρέστε το από λάδι και αποστραγγίστε σε χαρτοπετσέτα. Σερβίρετε με ταϊλανδέζικη γλυκιά σάλτσα τσίλι για βυρσοδεψία, είτε αγορασμένη στο κατάστημα ή σπιτική ταϊλανδέζικη γλυκιά σάλτσα τσίλι .
Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα)
Θερμίδες 2635
Σύνολο λιπών 141 g
Κορεσμένο λίπος 39 g
Ακατέργαστο λίπος 56 g
Χοληστερίνη 851 mg
Νάτριο 2.158 mg
Υδατάνθρακες 54 g
Φυτικές ίνες 2 g
Πρωτεΐνη 270 g
(Οι πληροφορίες διατροφής στις συνταγές μας υπολογίζονται χρησιμοποιώντας μια βάση δεδομένων συστατικών και πρέπει να θεωρηθούν ως εκτίμηση. Τα μεμονωμένα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν.)