Πολικές πατάτες (Placki Ziemniaczane)

Αυτή η συνταγή για τηγανιτές πατάτες από τηγανιτές πατάτες ή placki ziemniaczane (PLAHT-skee zhyem-nyah-CHAH-neh) είναι από το χωριό Gwizdały στην περιοχή Mazovia της Πολωνίας.

Μπορούν να παρασκευαστούν ποικίλα με τριμμένο κρεμμύδι, καρότο, παστινάκι, κολοκύθι ή άλλα λαχανικά. Είναι καλύτερα σερβίρεται ζεστό, είτε πασπαλισμένο με ζάχαρη είτε κουλουριασμένο με ξινή κρέμα.

Πριν ξεκινήσετε το τρίψιμο, δείτε αυτό το γρήγορο συμβόλαιο για να μην σβήσουν οι πατάτες σας .

Τι χρειάζεστε

Πως να το φτιαξεις

  1. Ανακατέψτε τις πατάτες, το κρεμμύδι, τα αυγά και το αλάτι και το πιπέρι. Προσθέστε αρκετό αλεύρι για να συνδέσετε το μείγμα μαζί, αλλά αφήστε το ακόμα κάπως λεπτό.
  2. Σε ένα μεγάλο, βαρύ καλαμάκι που σε μέτρια υψηλή θερμοκρασία, προσθέστε αρκετό φυτικό έλαιο για να φτάσετε σε βάθος 1/4 ίντσας. Ζεσταίνουμε μέχρι ζεστό, αλλά δεν καπνίζουμε.
  3. Αφαιρέστε τα κουταλιού του μείγματος πατάτας σε κατσαρόλα και απλώστε τον σε έναν κύκλο 3 ιντσών, πάχους περίπου 1/4 ίντσας.
  4. Τηγανίζουμε μέχρι να βράσει το καφεδάκι στο κάτω μέρος (μην γυρίσετε έως ότου η κέικ είναι καφέ ή θα κολλήσει), περίπου 3 με 5 λεπτά, μειώνοντας τη θερμότητα στο μέσο, ​​εάν χρειαστεί, για να αποφύγετε την καύση.
  1. Γυρίστε τη τηγανιστή και τηγανίστε την άλλη πλευρά από 3 έως 5 λεπτά ή έως ότου γίνει χρυσή καφετιά και τραγανή. Στραγγίστε τις χαρτοπετσέτες. Σερβίρετε με κοκκοποιημένη ζάχαρη ή ξινή κρέμα και μήλα, αν θέλετε.

Περισσότερες ανατολικοευρωπαϊκές συνταγές πατάτας

Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα)
Θερμίδες 233
Σύνολο λιπών 4 g
Κορεσμένο λίπος 1 g
Ακατέργαστο λίπος 2 g
Χοληστερίνη 69 mg
Νάτριο 327 mg
Υδατάνθρακες 42 g
Φυτικές ίνες 5 g
Πρωτεΐνη 7 g
(Οι πληροφορίες διατροφής στις συνταγές μας υπολογίζονται χρησιμοποιώντας μια βάση δεδομένων συστατικών και πρέπει να θεωρηθούν ως εκτίμηση. Τα μεμονωμένα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν.)