Memphis Rib Rub

Στο Μέμφις, οι νευρώσεις είναι παραδοσιακά αποξηραμένες. Αυτό δεν σημαίνει ότι το κρέας είναι σκληρό και στεγνώσει, απλά δεν υπάρχει σάλτσα μπάρμπεκιου. Αυτή η παραδοσιακή συνταγή μνήμης Griffite Memphis είναι η βάση μιας μεγάλης ράβδου χοιρινού κρέατος. Μπορείτε να ρυθμίσετε τη θερμότητα αλλάζοντας την ποσότητα του καγιέν.

Τι χρειάζεστε

Πως να το φτιαξεις

1. Αναμείξτε τα συστατικά μαζί. Φυλάσσετε σε αεροστεγές δοχείο μέχρι και 6 μήνες μετά την προετοιμασία.

2. Διαδώστε ομοιόμορφα στις προετοιμασμένες πλευρές που έχουν χτυπήσει στεγνό και αφήστε το να καθίσει μέχρι το τρίψιμο να φαίνεται υγρό.

Χρησιμοποιήστε αυτό το τρίψιμο για:

Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα)
Θερμίδες 22
Σύνολο λιπών 1 g
Κορεσμένο λίπος 0 g
Ακατέργαστο λίπος 0 g
Χοληστερίνη 0 mg
Νάτριο 2,329 mg
Υδατάνθρακες 4 g
Φυτικές ίνες 2 g
Πρωτεΐνη 1 g
(Οι πληροφορίες διατροφής στις συνταγές μας υπολογίζονται χρησιμοποιώντας μια βάση δεδομένων συστατικών και πρέπει να θεωρηθούν ως εκτίμηση. Τα μεμονωμένα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν.)