Αυτή η εύκολη ταβέρνα είναι ένα all-in-one γεύμα που είναι ένα snap για την προετοιμασία και ψήσιμο, και είναι ένα γεύμα τα παιδιά σας θα απολαύσουν.
Χρησιμοποιώ ανάμεικτα λαχανικά στην κατσαρόλα, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα αγαπημένα λαχανικά της οικογένειάς σας. Και η κρέμα σούπας σέλινου μπορεί να αντικαταστήσει την κρέμα της σούπας μανιταριών.
Σερβίρετε με κολοκύθα ή σαλάτα και μπισκότα.
Δείτε επίσης
Απλή αργή καφετιέρα Tater Tot κατσαρόλα
Τι χρειάζεστε
- 1 1/4 έως 1 1/2 κιλά άπαχο βοδινό κρέας
- 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κρεμμύδι
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
- 2 φλιτζάνια κατεψυγμένα μικτά λαχανικά, μαγειρεμένα μέχρι να μαλακώσουν
- 1 κουτί (10 3/4 ουγκιές)
- συμπυκνωμένη κρέμα με σούπα μανιταριών
- 2 κουταλάκια του γλυκού σάλτσα Worcestershire
- 2 φλιτζάνια ψιλοκομμένα τυρί Cheddar, χωρισμένα
- Αλάτι και πιπέρι για να γευτείς
- 16 ουγκιά κατεψυγμένα ψήγματα πατάτας (1/2 τσάντα), όπως το Tater Tots® ή παρόμοια
Πως να το φτιαξεις
- Ζεσταίνετε το φούρνο στους 350 ° F. Βούτυρο ένα τετράγωνο τρυβλίο ψησίματος 9 ιντσών.
- Σε μια μεγάλη κατσαρόλα με μέτρια φωτιά, καφέ το βόειο κρέας με το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, ανακατεύοντας, έως ότου το βόειο κρέας δεν είναι πλέον ροζ και το κρεμμύδι μαλακώνει. Ανακατέψτε τη σκόνη σκόρδου, τα μικτά λαχανικά, τη συμπυκνωμένη σούπα, τη σάλτσα Worcestershire και 1 φλιτζάνι του τεμαχισμένου τυριού. Ανακατέψτε για να το μίγμα.
- Γευτείτε και σερβίρετε με αλάτι και πιπέρι, για να δοκιμάσετε.
- Βάλτε το μίγμα του βοείου κρέατος στο επιτραπέζιο ταψί. Κορυφή με τις πατάτες και το υπόλοιπο τυρί.
- Καλύψτε καλά το πιάτο με αλουμινόχαρτο και ψήστε για 50 λεπτά. Αφαιρέστε το αλουμινόχαρτο και συνεχίστε το ψήσιμο για 15 λεπτά ή έως ότου η κατσαρόλα φουσκώσει και πατάτες μαγειρεύονται.
Εξυπηρετεί 4 έως 6.
Μπορεί επίσης να σας αρέσει
Loaded Pizza ζυμαρικά κατσαρόλα
25 βραβευμένες συνταγές αγελαδινού βοείου κρέατος
Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα) | |
---|---|
Θερμίδες | 829 |
Σύνολο λιπών | 58 g |
Κορεσμένο λίπος | 32 g |
Ακατέργαστο λίπος | 17 g |
Χοληστερίνη | 230 mg |
Νάτριο | 778 mg |
Υδατάνθρακες | 25 g |
Φυτικές ίνες | 4 g |
Πρωτεΐνη | 53 g |