Πώς να ψώνια

Πώς ψωνίζετε για παντοπωλεία; Μήπως τρέχετε στο κατάστημα κάθε λίγες μέρες για να αγοράσετε τα πράγματα από τα οποία βγήκατε, ή ψωνίζετε μία φορά την εβδομάδα με μια λίστα, κάνοντας τα γεύματα σύμφωνα με ένα σχέδιο; Είστε ένας αγοραστής παρορμήσεων, ή έχετε πάντα μια λίστα με οργανωμένα κουπόνια; Εδώ είναι τα βασικά που χρειάζεστε για να εξοικονομήσετε χρήματα και χρόνο και να διευκολύνετε τη ζωή σας στο κυνήγι για φαγητό.

Τα καταστήματα τροφίμων είναι σχεδιασμένα να σας κρατούν στο κατάστημα όσο το δυνατόν περισσότερο.

Όλα τα «απαραίτητα» αντικείμενα (γάλα, ψωμί, προϊόντα) βρίσκονται στις ακραίες γωνίες του καταστήματος, οπότε πρέπει να περάσετε από πολλά άλλα δελεαστικά προϊόντα, ακόμα κι αν τρέχετε μόνο για ένα γάλα. Τα ακριβότερα προϊόντα τοποθετούνται σε επίπεδο οφθαλμών (εκτός από τα παιδικά προϊόντα, τα οποία τοποθετούνται στο επίπεδο των ματιών τους). Τα προϊόντα που εμφανίζονται στο τέλος των διαδρόμων συνήθως δεν πωλούνται ούτε αγοράζουν. Μόλις γνωρίσετε αυτές τις λεπτομέρειες, μπορείτε να σχεδιάσετε τη λίστα αγορών σας σύμφωνα με τη διάταξη των καταστημάτων και να εξοικονομήσετε χρόνο και χρήματα, αποφεύγοντας την αγορά ιδεών.

Πριν πάτε στο Κατάστημα

Πριν πάτε ακόμη στο κατάστημα, πρέπει να κάνετε ένα σχέδιο. Αρχίζω κοιτάζοντας φυλλάδια σούπερ μάρκετ, προσφορές στο διαδίκτυο και κουπόνια εφημερίδων για να δούμε τι βρίσκεται στην πώληση αυτήν την εβδομάδα. Εάν τα κατεψυγμένα στήθη κοτόπουλου, για παράδειγμα, είναι δύο τσάντες για ένα δολάριο, θα σχεδιάσω μερικά γεύματα αρχίζοντας με το κοτόπουλο. Πηγαίνετε στις αγαπημένες σας ιστοσελίδες και βιβλία μαγειρικής και προγραμματίζετε 3-4 ημέρες γευμάτων.

Χρησιμοποιήστε αυτό το σχέδιο για να δημιουργήσετε μια λίστα με τα στοιχεία που θα χρειαστείτε στο κατάστημα. Για παράδειγμα, δείτε αυτή τη λίστα αγορών που ανέπτυξα για τα γεύματα ενός Σαββατοκύριακου. Κοιτάξτε μέσα από το ντουλάπι σας, την κατάψυξη και το ψυγείο και σημειώστε τα συστατικά που έχετε ήδη που ταιριάζουν στο σχέδιο γεύματος σας. Αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή για να ξεκινήσετε την παρακολούθηση των συρραπτικών στο ντουλάπι σας και στον καταψύκτη.

Συνδέστε ένα σημειωματάριο στο ντουλάπι σας ή στον καταψύκτη και κάντε μια λίστα των αντικειμένων καθώς τα χρησιμοποιείτε. Ελέγξτε τις λίστες πριν ψωνίσετε και ποτέ δεν θα εξαντληθείτε ποτέ τίποτα.

Κάντε τη λίστα σας σύμφωνα με τη διάταξη του καταστήματος. Τα φρούτα και τα λαχανικά βρίσκονται στην κορυφή της λίστας γιατί είναι το πρώτο τμήμα στο κατάστημα. Τα κατεψυγμένα και αρτοσκευάσματα βρίσκονται στο τέλος επειδή αυτά είναι τα τελευταία τμήματα πριν από τους μετρητές πληρωμής.

Τώρα ας οργανώσουμε κουπόνια! Έχω ένα μικρό επεκτάσιμο φάκελο που είναι οργανωμένο σε τμήματα για διαφορετικούς τύπους τροφίμων. Κάθε εβδομάδα περνάω φυλλάδια εφημερίδων και ένθετα για σούπερ μάρκετ, μαζί με κουπόνια και περιοδικά στο διαδίκτυο και κουπόνια κλιπ για πράγματα που ξέρω ότι θα χρησιμοποιήσω. Βεβαιωθείτε ότι η ημερομηνία λήξης είναι τρέχουσα. Τα κουπόνια δεν θα σας εξοικονομήσουν χρήματα αν αγοράσετε ένα προϊόν που δεν θα χρησιμοποιήσετε ή αν το εμπορικό σήμα που αγοράζετε είναι ακριβότερο από ένα γενικό προϊόν.

Ας ψωνίσουμε!

Προσπαθήστε να μην ψωνίζετε όταν είστε πεινασμένοι, κουρασμένοι ή έσπευσαν. Ξέρω ότι είναι δύσκολο, αλλά θα κάνει μια μεγάλη διαφορά στην εμπειρία αγορών σας, τελειώνοντας με σας εξοικονομώντας περισσότερα χρήματα. Εάν είναι δυνατόν να πάτε για ψώνια χωρίς τα παιδιά σας, κάντε το! Θυμηθείτε, τα καταστήματα έχουν σχεδιαστεί για να προσελκύσουν τους αγοραστές ώθησης, που φυσικά είναι όλα τα παιδιά.

Όταν φτάσετε στο κατάστημα, αναζητήστε φυλλάδια κοντά στην πόρτα που προσφέρουν ειδικές αγορές ή πωλήσεις μιας ημέρας και προσθέστε τις στη λίστα σας, αν ταιριάζουν στο σχέδιό σας ή εάν είναι εύκολα αποθηκευμένες.

Στο παραγωγικό διάδρομο, αποφύγετε τα φρούτα και τα λαχανικά, εάν προσπαθείτε να εξοικονομήσετε χρήματα. Αυτά τα προϊόντα με «προστιθέμενη αξία» είναι συνήθως αρκετά ακριβά και δεν νομίζω ότι είναι τόσο φρέσκα όσο ολόκληρα προϊόντα. Ρίξτε μια ματιά στο πώς να προετοιμάσετε τα φρούτα και τα λαχανικά για συμβουλές για την αγορά και την αποθήκευση των προϊόντων.

Κατά την αγορά και τη μετάβαση στη λίστα σας, βεβαιωθείτε ότι τα προϊόντα που αγοράζετε ταιριάζουν με τις προδιαγραφές των κουπονιών σας. Συγκρίνετε τις τιμές συνεχώς. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι ακόμη και με ένα κουπόνι, τα προϊόντα μάρκας ονόματος είναι ακριβότερα από τα γενόσημα προϊόντα. Εάν δεν έχετε δοκιμάσει προϊόντα γενικής χρήσης, παρακαλώ να το κάνετε! Έχουν την ίδια ποιότητα με τα ακριβότερα εμπορικά σήματα που συνήθως συσκευάζονται από τον ίδιο συσκευαστή και είναι λιγότερο ακριβά, διότι δεν ενσωματώνονται στην τιμή οι διαφημιστικές δαπάνες.

Τα περισσότερα μπακάλικα έχουν τώρα τιμές μονάδων αναρτημένες στα ράφια. αυτή είναι η τιμή ανά ουγγιά ή κομμάτι. Μελετήστε αυτά για να βρείτε το καλύτερο buy για τα χρήματά σας.

Ελέγξτε τις ημερομηνίες χρήσης και πώλησης σε κάθε συσκευασμένο προϊόν και αγοράστε το προϊόν με την τελευταία ημερομηνία. Βεβαιωθείτε ότι οι σφραγίδες είναι ασφαλείς, ότι τα δοχεία δεν είναι χαραγμένα ή διαρρέουν και ότι η συσκευασία δεν είναι σχισμένη, σχισμένη ή λείπει.

Εάν το κατάστημα είναι εκτός διαφημιζόμενου ειδικού, ζητήστε έλεγχο βροχής. Ο έλεγχος θα σας αποσταλεί ταχυδρομικώς όταν το προϊόν είναι εκ νέου τοποθετημένο, έτσι ώστε να μπορείτε να λάβετε την τιμή πώλησης ακόμα και αν ο έλεγχος βροχής φτάσει εβδομάδες αργότερα.

Να έχετε πάντοτε υπόψη σας την ασφάλεια των τροφίμων όταν ψωνίζεστε. I διπλό σακούλα νωπά κρέατα και θαλασσινά για να αποφευχθεί η διασταυρούμενη μόλυνση με φρέσκα προϊόντα. Μην βάζετε ωμές τροφές που χρειάζονται μαγειρική επάνω στα τρόφιμα που τρώγονται όπως είναι. Προσπαθήστε να σχεδιάσετε το ταξίδι σας για ψώνια, τόσο τα κρύα τρόφιμα είναι μερικά από τα τελευταία στοιχεία που βάζετε στο καλάθι σας, ώστε να παραμένουν ψύχρα παντού στο σπίτι.

Στον μετρητή της πληρωμής, μην πέσετε θύμα να αγοράσετε παλμούς! Εφόσον συνήθως πρέπει να περιμένετε εδώ, τα καταστήματα αποθηκεύουν τα πιο δελεαστικά στοιχεία. τις καραμέλες, τις μπαταρίες, τα περιοδικά, τις αποδόσεις και τα άκρα. Παρακολουθήστε το σαρωτή για να βεβαιωθείτε ότι οι τιμές που χρεώνεστε είναι σωστές και θυμηθείτε να παραδώσετε στον υπάλληλο τα κουπόνια σας!

Όταν ολοκληρώσετε τις αγορές σας, πηγαίνετε κατ 'ευθείαν στο σπίτι και παίρνετε όλο αυτό το φαγητό στο ψυγείο και στον καταψύκτη το συντομότερο δυνατό. Θυμηθείτε, τα κρύα τρόφιμα μπορούν να μείνουν στη θερμοκρασία δωματίου μόνο για δύο ώρες (μία ώρα εάν είναι πραγματικά ζεστό έξω) για λόγους ασφαλείας . Απολαύστε την αίσθηση της ικανοποίησης που θα δείτε το καλά εφοδιασμένο ψυγείο και το ντουλάπι σας, στη συνέχεια τοποθετήστε τα πόδια σας και χαλαρώστε μετά από μια καλή δουλειά!

Προσπαθήστε να μην ψωνίζετε όταν είστε πεινασμένοι, κουρασμένοι ή έσπευσαν. Ξέρω ότι είναι δύσκολο, αλλά θα κάνει μια μεγάλη διαφορά στην εμπειρία αγορών σας, τελειώνοντας με σας εξοικονομώντας περισσότερα χρήματα. Εάν είναι δυνατόν να πάτε για ψώνια χωρίς τα παιδιά σας, κάντε το! Θυμηθείτε, τα καταστήματα έχουν σχεδιαστεί για να προσελκύσουν τους αγοραστές ώθησης, που φυσικά είναι όλα τα παιδιά.

Όταν φτάσετε στο κατάστημα, αναζητήστε φυλλάδια κοντά στην πόρτα που προσφέρουν ειδικές αγορές ή πωλήσεις μιας ημέρας και προσθέστε τις στη λίστα σας, αν ταιριάζουν στο σχέδιό σας ή εάν είναι εύκολα αποθηκευμένες.

Για παράδειγμα, ψάχνω πάντα για εμφιαλωμένο νερό ειδικά, και όταν είναι 99 σεντς για ένα πακέτο έξι φορτώνω το καλάθι.

Στο παραγωγικό διάδρομο, αποφύγετε τα φρούτα και τα λαχανικά, εάν προσπαθείτε να εξοικονομήσετε χρήματα. Αυτά τα προϊόντα με «προστιθέμενη αξία» είναι συνήθως αρκετά ακριβά και δεν νομίζω ότι είναι τόσο φρέσκα όσο ολόκληρα προϊόντα. Ρίξτε μια ματιά στο πώς να προετοιμάσετε τα φρούτα και τα λαχανικά για συμβουλές για την αγορά και την αποθήκευση των προϊόντων.

Κατά την αγορά και τη μετάβαση στη λίστα σας, βεβαιωθείτε ότι τα προϊόντα που αγοράζετε ταιριάζουν με τις προδιαγραφές των κουπονιών σας. Συγκρίνετε τις τιμές συνεχώς. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι ακόμη και με ένα κουπόνι, τα προϊόντα μάρκας ονόματος είναι ακριβότερα από τα γενόσημα προϊόντα. Εάν δεν έχετε δοκιμάσει προϊόντα γενικής χρήσης, παρακαλώ να το κάνετε! Έχουν την ίδια ποιότητα με τα ακριβότερα εμπορικά σήματα που συνήθως συσκευάζονται από τον ίδιο συσκευαστή και είναι λιγότερο ακριβά, διότι δεν ενσωματώνονται στην τιμή οι διαφημιστικές δαπάνες. Τα περισσότερα μπακάλικα έχουν τώρα τιμές μονάδων αναρτημένες στα ράφια. αυτή είναι η τιμή ανά ουγγιά ή κομμάτι.

Μελετήστε αυτά για να βρείτε το καλύτερο buy για τα χρήματά σας.

Ελέγξτε τις ημερομηνίες χρήσης και πώλησης σε κάθε συσκευασμένο προϊόν και αγοράστε το προϊόν με την τελευταία ημερομηνία. Βεβαιωθείτε ότι οι σφραγίδες είναι ασφαλείς, ότι τα δοχεία δεν είναι χαραγμένα ή διαρρέουν και ότι η συσκευασία δεν είναι σχισμένη, σχισμένη ή λείπει.

Μη φοβάστε να κάνετε ερωτήσεις. Οι υπάλληλοι των σούπερ μάρκετ εκπαιδεύονται για να είναι χρήσιμοι και ξέρουν πού βρίσκονται τα πάντα στο κατάστημα.

Αντί να ξοδεύετε 10 λεπτά ψάχνετε για αλατισμένα φιστίκια, ρωτήστε!

Εάν το κατάστημα είναι εκτός διαφημιζόμενου ειδικού, ζητήστε έλεγχο βροχής. Ο έλεγχος θα σας αποσταλεί ταχυδρομικώς όταν το προϊόν είναι εκ νέου τοποθετημένο, έτσι ώστε να μπορείτε να λάβετε την τιμή πώλησης ακόμα και αν ο έλεγχος βροχής φτάσει εβδομάδες αργότερα.

Να έχετε πάντοτε υπόψη σας την ασφάλεια των τροφίμων όταν ψωνίζεστε. I διπλό σακούλα νωπά κρέατα και θαλασσινά για να αποφευχθεί η διασταυρούμενη μόλυνση με φρέσκα προϊόντα. Μην βάζετε ωμές τροφές που χρειάζονται μαγειρική επάνω στα τρόφιμα που τρώγονται όπως είναι. Προσπαθήστε να σχεδιάσετε το ταξίδι σας για ψώνια, τόσο τα κρύα τρόφιμα είναι μερικά από τα τελευταία στοιχεία που βάζετε στο καλάθι σας, ώστε να παραμένουν ψύχρα παντού στο σπίτι.

Στον μετρητή της πληρωμής, μην πέσετε θύμα να αγοράσετε παλμούς! Εφόσον συνήθως πρέπει να περιμένετε εδώ, τα καταστήματα αποθηκεύουν τα πιο δελεαστικά στοιχεία. τις καραμέλες, τις μπαταρίες, τα περιοδικά, τις αποδόσεις και τα άκρα. Παρακολουθήστε το σαρωτή για να βεβαιωθείτε ότι οι τιμές που χρεώνεστε είναι σωστές και θυμηθείτε να παραδώσετε στον υπάλληλο τα κουπόνια σας!

Όταν ολοκληρώσετε τις αγορές σας, πηγαίνετε κατ 'ευθείαν στο σπίτι και παίρνετε όλο αυτό το φαγητό στο ψυγείο και στον καταψύκτη το συντομότερο δυνατό. Θυμηθείτε, τα κρύα τρόφιμα μπορούν να μείνουν στη θερμοκρασία δωματίου μόνο για δύο ώρες (μία ώρα εάν είναι πραγματικά ζεστό έξω) για λόγους ασφαλείας. Απολαύστε την αίσθηση της ικανοποίησης που θα δείτε το καλά εφοδιασμένο ψυγείο και το ντουλάπι σας, στη συνέχεια τοποθετήστε τα πόδια σας και χαλαρώστε μετά από μια καλή δουλειά!