Πρόκειται για ένα εύκολο και δημοφιλές γλυκό κατσαρόλα πατάτας, που ολοκληρώνεται με ψημένη επίστρωση marshmallow.
Τι χρειάζεστε
- 3 φλιτζάνια
- γλυκοπατάτες (μαγειρεμένες, πολτοποιημένες)
- 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο
- 1/4 φλιτζάνι χυμό πορτοκαλιού ή γάλα
- 1/2 αλάτι κουταλακιού
- 1/3 φλιτζάνι κρέμα marshmallow ή χνούδι
- 1 αυγό (καλά κτυπημένο)
- 1/2 έως 1 φλιτζάνι μικροσκοπικά marshmallows
Πως να το φτιαξεις
- Συνδυάστε γλυκές πατάτες, βούτυρο, χυμό πορτοκαλιού ή γάλα, αλάτι και 1/3 φλιτζάνι κρέμας marshmallow.
- Χτυπάμε στο αυγό.
- Στυπώστε τις γλυκοπατάτες σε ένα ελαφρώς βουτυρωμένο ταψί. Ψήνουμε στους 400 ° για 25 λεπτά.
- Κορυφή με μικροσκοπικά marshmallows και καφέ κάτω από κοτόπουλο για περίπου 4 λεπτά.
Εξυπηρετεί 4 έως 6.
Μπορεί επίσης να σας αρέσει
Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα) | |
---|---|
Θερμίδες | 173 |
Σύνολο λιπών | 5 g |
Κορεσμένο λίπος | 3 g |
Ακατέργαστο λίπος | 1 g |
Χοληστερίνη | 45 mg |
Νάτριο | 60 mg |
Υδατάνθρακες | 30 g |
Φυτικές ίνες | 3 g |
Πρωτεΐνη | 3 g |