Φούρνος Φρυγανισμένο Κοτόπουλο Σκόρδα Παρμεζάνας

Αυτό το κοτόπουλο ψωμιού παρμεζάνας είναι υπέροχο με ρύζι ή πατάτες ή προσθέστε μια μικρή μαρινάρα και σερβίρετε με σπαγγέτι για ένα νόστιμο οικογενειακό γεύμα.

Δείτε επίσης
Φούρνοι Στήθη κοτόπουλου κοτόπουλου
Τραγανό φλιτζάνι τρελό κοτόπουλο κοτόπουλο με Panko Crumbs

Τι χρειάζεστε

• 1/2 φλιτζάνι μαργαρίνη ή βούτυρο
• 2 σκελίδες σκόρδο, κιμά
• 8 μισά στήθη κοτόπουλου χωρίς κόκαλα
• 2/3 φλιτζάνι τριμμένο τυρί παρμεζάνα
• 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο ψίχουλο ψωμί
• 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένο μαϊντανό ή 2 κουταλιές σούπας μαϊντανό
• 1 κουταλάκι αλάτι
• 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι

Πως να το φτιαξεις

1. Σε μια κατσαρόλα σε χαμηλή φωτιά, λειώνετε το βούτυρο με κιμά.
2. Κάντε ένα μείγμα ψίχουλα με ψίχουλα ψωμιού , τυρί παρμεζάνα, μαϊντανό, αλάτι και πιπέρι.
3. Βουτήξτε κομμάτια κοτόπουλου στο βούτυρο. ρολό σε μίγμα ψίχουλα.
4. Τοποθετήστε το σε ένα ταψί 9x13 ιντσών και ψήνετε σε 350 ° για 50 έως 60 λεπτά.

Μπορεί επίσης να σας αρέσει

Ταινίες κοτόπουλου μπύρας

Κλασικό κοτόπουλο Southern Fried

Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα)
Θερμίδες	2726
Σύνολο λιπών	159 g
Κορεσμένο λίπος	44 g
Ακατέργαστο λίπος	62 g
Χοληστερίνη	849 mg
Νάτριο	1,442 mg
Υδατάνθρακες	34 g
Φυτικές ίνες	2 g
Πρωτεΐνη	273 g

(Οι πληροφορίες διατροφής στις συνταγές μας υπολογίζονται χρησιμοποιώντας μια βάση δεδομένων συστατικών και πρέπει να θεωρηθούν ως εκτίμηση. Τα μεμονωμένα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν.)