Γρήγορες και εύκολες ιδέες δείπνου για παιδιά

Φτάνοντας με γρήγορες και εύκολες ιδέες δείπνου που τα παιδιά σας θα αγαπήσουν είναι πάντα μια πρόκληση. Χρειάζεστε συνταγές που παίρνουν γεύματα στο τραπέζι γρήγορα. Θέλεις υγιεινά γεύματα. Και πάνω απ 'όλα, θέλετε όλοι στην οικογένεια να έχουν κάτι που θα απολαύσουν. Αυτές οι συνταγές ταιριάζουν στον λογαριασμό σε κάθε σκορ!

Παρακάτω υπάρχουν συνταγές για απλές αλλά θρεπτικές εκδόσεις κλασικών επισκέψεων που βρίσκονται συχνά στα μενού των παιδιών στα εστιατόρια. Από διαφορετικούς τύπους σπιτικών πίτσες μέχρι τυρί mac, τυρί τσίλι και ψημένο κοτόπουλο και ψάρι, αυτές οι εκδοχές των αγαπημένων γευμάτων του παιδιού σας είναι γρήγορες και υγιεινές εναλλακτικές λύσεις για πάρτι ή κατεψυγμένα δείπνα (τα οποία είναι συχνά γεμάτα με νάτριο και προστιθέμενα σάκχαρα και λίπη).

• 01 από 08

  Μπάρμπεκιου Κοτόπουλο

  Για μένα, αν πρέπει να βρώμω πάρα πολλά δοχεία και τηγάνια για να κάνω μια κύρια πορεία και μια άλλη δέσμη πιάτων για να φτιάξω επιπλέον πλευρές, τότε είμαι έξω. Για άλλους, μπορεί να είναι ο αριθμός των συστατικών που τα τοποθετεί πέρα ​​από την άκρη. Περισσότερα από πέντε συστατικά και δεν μπορούν να ενοχληθούν. Με μόλις πέντε συστατικά - συμπεριλαμβανομένου του αλατιού και του πιπεριού - αυτή η συνταγή κοτόπουλου με μπάρμπεκιου δεν θα μπορούσε να είναι ευκολότερη. Και τα παιδιά το αγαπούν! Ακόμη καλύτερα: Πρέπει να καθαρίσετε μόνο ένα πιάτο για να κάνετε αυτή τη συνταγή.

  Μην χάσετε: καλύτερες συνταγές κοτόπουλου μπάρμπεκιου

• 02 από 08

  Ψημένο Ζίτι

  Αυτή η συνταγή ψήσιμο ziti είναι αναζωογονητική, κοιλιά-πλήρωση, επιλεκτική τρώγων-ελκυστική, καλό φαγητό. Αν και πρέπει να ψήνουν για 40 λεπτά, είναι ένα γρήγορο να ρίξει μαζί. Ενώ ψήνει, πηγαίνετε να ρίξετε ένα ποδόσφαιρο με τα παιδιά ή να πετάξετε σε ένα φορτίο ρούχων.

  Για περισσότερα λαχανικά: Συνταγή Ziti με Σπανάκι

• 03 του 08

  Γαλλική συνταγή πίτσας ψωμιού κοτόπουλου

  Κοτόπουλο κοκκινιστό και τυρί που έχει τεμαχιστεί κάνουν αυτή τη συνταγή πίτσας ένα κουτάβι για να βάλει μαζί. Χρησιμοποιώντας το γαλλικό ψωμί στη θέση της ζύμης πίτσας, η πίτσα αυτή δεν είναι μόνο ευκολότερη στην προετοιμασία, αλλά αν το κόψετε σε κομμάτια μικρού μεγέθους, είναι ευκολότερο για τα μικρά παιδιά να τρώνε.

  Δείτε επίσης: Σάντουιτς περιτύλιξης πίτσας

• 04 του 08

  Crocpot Μακαρόνια και τυρί συνταγή

  Αφήστε αυτή τη γρήγορη και εύκολη συνταγή για το δείπνο να μαγειρέψετε στο Crockpot ενώ βγαίνετε έξω και διασκεδάστε με τα παιδιά. Όλοι θα χαλαρώσουν απολαμβάνοντας αυτό το οικογενειακό κλασικό γεύμα μαζί.

• 05 του 08

  Συνταγή κοτόπουλου Quesadillas

  Το υπόλοιπο μαγειρεμένο κοτόπουλο (ή κοτόπουλο κοτόπουλου ) καθιστά αυτά τα quesadillas μια γρήγορη προετοιμασία. Αυτή είναι μια καταπληκτική συνταγή τελευταίας στιγμής για τα πολυάσχολα weeknights. Σερβίρετε με guacamole (πάρτε τα επιπλέον λαχανικά όπου μπορείτε).

• 06 του 08

  Φρεσκοψημένη συνταγή γάδου

  Με μόλις πέντε συστατικά , αυτή η ψημένη συνταγή γάδου δεν είναι μόνο μια γρήγορη και εύκολη συνταγή δείπνου, είναι επίσης φιλική προς τα παιδιά. Η τραγανή επικάλυψη έχει πραγματικό παιδί έκκληση χωρίς τηγανητά.

• 07 του 08

  Συνταγή κοτόπουλου με λεμόνι στη σχάρα

  Αυτή η απλή συνταγή κοτόπουλου στη σχάρα παίρνει τα χωρίς κόκαλα στήθη κοτόπουλου χωρίς δέρμα, τα βυθίζει γρήγορα σε μαρινάδα σκόρδου με λεμόνι πριν ψηθούν. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια εξωτερική σχάρα ή μια εσωτερική σχάρα επαφής , όπως μια ψησταριά George Foreman (συγκρίνετε τιμές) για αυτή την εύκολη συνταγή.

• 08 από 08

  Pecan Crusted Salmon Συνταγή

  Ο υγιής σολομός ολοκληρώνεται με μια τραγανή μουστάρδα με μέλι και επικάλυψη πεκάν σε αυτή την εύκολη συνταγή με 5 συστατικά που χρειάζεται μόνο λίγα λεπτά για να προετοιμαστεί. Σερβίρετε με ρύζι ή σαλάτα και έχετε ένα πλήρες και θρεπτικό γεύμα.

  Δείτε επίσης: 5 Συνταγές Συστατικών Μπορείτε να πάρετε γρήγορα στο τραπέζι !