Συνταγή κέικ Αγίου Φανουρίου για την Fanouropita

Κάθε χρόνο οι Ορθόδοξοι πιστοί ψήνουν μια τούρτα προς τιμήν της ημέρας του Αγίου Φανουρίου (fah-NOO-ree-os) στις 27 Αυγούστου. Πιστεύεται ότι είναι ο «ανιχνευτής» χαμένων ειδών για εκείνους που ψήνουν αυτό το κέικ και το φέρνουν στην εκκλησία ως προσφορά ευχαριστιών ή «tama».

Πρόκειται για ένα νόστιμο κέικ με σταφίδες και καρύδια που είναι εύκολο να συναρμολογηθεί και υπέροχο με καφέ ή τσάι.

Τι χρειάζεστε

Πως να το φτιαξεις

  1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 350 μοίρες.
  2. Λιπάνετε ελαφρά και αλεύρι ένα κύπελλο κέικ 9 cm (24 cm).
  3. Σε ένα μεγάλο μπολ με ένα χτύπημα , ανακατέψτε το ηλιέλαιο και τη ζάχαρη μέχρι να συνδυαστούν καλά. Προσθέστε το χυμό πορτοκαλιού, το κονιάκ, τα μπαχαρικά και τη σκόνη ψησίματος και ανακατέψτε καλά.
  4. Χρησιμοποιώντας μια σπάτουλα, ενσωματώστε το αλεύρι στο κτύπημα και ανακατέψτε μέχρι να συνδυαστούν. Ανακατέψτε τα καρύδια και τις σταφίδες στο έδαφος.
  5. Μεταφέρετε το κτύπημα στο ταψί και εξομαλύνετε την κορυφή με τη σπάτουλα. Ψήνετε σε ένα προθερμανθέντα φούρνο 350 βαθμών για 45-50 λεπτά ή μέχρι να ροδίσει ωραία το κέικ.
Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα)
Θερμίδες 499
Σύνολο λιπών 34 g
Κορεσμένο λίπος 3 g
Ακατέργαστο λίπος 18 g
Χοληστερίνη 0 mg
Νάτριο 271 mg
Υδατάνθρακες 45 g
Φυτικές ίνες 2 g
Πρωτεΐνη 3 g
(Οι πληροφορίες διατροφής στις συνταγές μας υπολογίζονται χρησιμοποιώντας μια βάση δεδομένων συστατικών και πρέπει να θεωρηθούν ως εκτίμηση. Τα μεμονωμένα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν.)