Φάτε τη Τρέξιμο!
Οι περισσότεροι άνθρωποι τρώνε κρύα δημητριακά ή κάτι για τοστ για πρωινό. Τα αυγά, το μπέικον και τα ζεστά δημητριακά είναι επίσης κοινές επιλογές. Αλλά γιατί να μην αναμειγνύουμε τα πράγματα λίγο; Προσπαθήστε να φτιάξετε ένα σάντουιτς για πρωινό. Αυτό δεν είναι τόσο μακριά στο αριστερό πεδίο όπως νομίζετε. Ένα σάντουιτς είναι ψωμί με κάποιο τύπο γέμισης. Χρησιμοποιήστε συστατικά τύπου πρωινού για την πλήρωση και έχετε ένα κλασικό γεύμα με μια συστροφή.
Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικούς τύπους ψωμιού για να κρατήσετε τη γέμιση.
Το ψωμί σταφίδας είναι νόστιμο, όπως και το ψωμί πίτας. Το Focaccia μπορεί να κάνει ένα εξαιρετικό σάντουιτς. Και οι αγγλικές μούφες είναι ένας κλασικός σάντουιτς. Tortillas τυλιγμένο γύρω από ένα γέμισμα είναι πραγματικά σάντουιτς πάρα πολύ!
Γίνετε δημιουργικοί και με γεμίσεις. Τα μπερδεμένα αυγά είναι νόστιμα γεμιστά σε ψωμιά pita μαζί με λίγο μαγειρεμένο λουκάνικο. Αλλά κοτόπουλο ή ζαμπόν σαλάτα είναι μια μεγάλη γεύση σάντουιτς πρωινό πολύ.
Και ένα ακόμα πράγμα - αυτά τα σάντουιτς είναι τέλεια για φαγητό στο τρέξιμο! Εάν είστε πατημένοι για το πρωί (ποιος δεν είναι;) αρπάξτε ένα από αυτά τα sammies κατά την έξοδό σας από την πόρτα. Θα ξεκινήσετε την ημέρα ικανοποιημένοι, με πολλά θρεπτικά καύσιμα για να σας φτάσουμε το πρωί.
Πρωινό συνταγές σάντουιτς
- Μπράουν μπαστούνι καφέ Roll-Ups
Καναδικός μπέϊκον, πατάτες καστανιάς, αυγά, σαλάσα και τυρί αναδιπλώνονται σε τορτίλες αλεύρου σ 'αυτά τα εξαιρετικά εύκολα σάντουιτς. Τι είναι ακόμα καλύτερο - μπορούν να παγώσουν! Τους κάνετε μπροστά από το χρόνο και παγώστε. Στη συνέχεια, σε ένα τρελό απασχολημένο πρωινό, απλά να πυροδοτήσετε ένα και να τρώτε στο δρόμο σας από την πόρτα.
- Σάντουιτς αυγών και muffin
Αυτά τα σάντουιτς είναι ακριβώς όπως τα κλασικά sammies γρήγορου φαγητού. Αλλά είναι καλύτερο για εσάς γιατί τα κάνετε! Χρησιμοποιήστε λουκάνικα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, αντικαταστήστε τα αυγοτέχνημα ή τα ασπράδια αυγών για τα ομελέτα και χρησιμοποιήστε αγγλικά μακαρόνια σίτου. Αυτά παγώνουν πάρα πολύ. - Κατάλυμα κατάψυξης Burritos
Κάτι πικάντικο είναι πάντα ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε την ημέρα σας. Αυτά τα νόστιμα μικρά burritos πάγωμα πάρα πολύ. Απλά πυροδοτήστε τους μέχρι να είναι ζεστά και να απολαύσετε ένα πλούσιο και ζεστό πρωινό σε δευτερόλεπτα.
- Πέστο κοτόπουλο κρουστών Pesto
Αν σας αρέσει να χρησιμοποιείτε το crockpot σας για να κάνετε το πρωινό, χρησιμοποιήστε το για να φτιάξετε και σάντουιτς πρωινού! Αυτή η νόστιμη συνταγή σάντουιτς crockpot είναι υπέροχη. - Crocpot Αυγό κατσαρόλα
Σκεφτείτε έξω από το κουτί! Κάντε αυτό το κατσαρόλα πρωινό crockpot και κουτάλι του σε ολόκληρα ψωμιά pita σιτάρι για ένα φορητό σάντουιτς πρωινό. Yum. - Μπισκότα τσιπ σάντουιτς
Το μπέικον επικαλύπτεται με τυρί παρμεζάνα και φούρνει με φούρνο μικροκυμάτων, μέχρι να γίνουν τραγανά, στη συνέχεια σάντουιτς ανάμεσα σε φέτες ψωμιού ολικής αλέσεως με μαϊμό και ζουμερές ντομάτες. - Σάντουιτς εξαπλώνεται
Αυτά τα μπισκότα σάντουιτς είναι όλα ιδανικά για σάντουιτς πρωινού. Μπορείτε να τα ψήσετε ή απλά να τα φτιάξετε σε κρουασάν, φρυγανισμένα αγγλικά μακαρόνια ή ψωμί ολικής αλέσεως. - Μπισκότα λουκάνικων
Αυτό είναι ένα σάντουιτς σε ένα μπισκότο! Αυτά τα μικρά μπισκότα, γεμισμένα με λουκάνικο και τυρί, παγώνουν πολύ καλά. - Granola βούτυρο περιτύλιγμα σάντουιτς
Αυτή η ντυμένη έκδοση ενός σάντουιτς με φυστικοβούτυρο είναι ιδανική για πρωινό. Επίσης, πάγωμα. - Πρωινό Calzone
Η ζύμη της πίτσας είναι γεμάτη με λουκάνικο, ομελέτα και τυρί. Αυτά τα αλμυρά σάντουιτς είναι ιδανικά για πρωινό. Για να τα κάνετε πιο εύκολα, κάντε το γέμισμα τη νύχτα πριν και ψύξτε. Στη συνέχεια γεμίστε και ψήστε τις sammies το πρωί.
- Βάφλες
Αυτή η διασκεδαστική συνταγή είναι σαν ένα σάντουιτς με ανοιχτή όψη. Αυγά χτυπημένα με κρέμα χύνεται πάνω από παγωμένες βάφλες και ψήνονται. Αυτό είναι το τέλειο σάντουιτς με το ένα χέρι για πρωινό. - Κοτόπουλο Waldorf Σάντουιτς
Μια εύκολη σαλάτα Waldorf πιο πλούσια με το κοτόπουλο απλώνεται ανάμεσα σε φέτες σταφίδας σε αυτό το νόστιμο σάντουιτς. Είναι ιδανικό για πρωινό. - Σάντουιτς ζαμπόν με τσάτνι Μπρικέρι
Αν δεν έχετε chutney, κάντε αυτά τα νόστιμα σάντουιτς με μαρμελάδα βατόμουρου! - BLT Συρραφή σάντουιτς
Το μπέϊκον, η ντομάτα, το τυρί κρέμας και το αβοκάντο τυλιγμένο σε αλεύρι κάνει το νόστιμο σάντουιτς πρωινού.