Αυτό το τρίψιμο είναι "καλύτερες αποδόσεις" για το κάπνισμα ενός μεγάλου συνόλου νευρώσεων. Αυτό το πικάντικο τρίψιμο θα προσθέσει πολλή γεύση χωρίς να μειωθεί η φυσική γεύση του κρέατος.
Τι χρειάζεστε
- 1/3 φλιτζάνι / 80 ml πάπρικα
- 3 κουταλιές της σούπας / 45 ml ξηρής μουστάρδας
- 3 κουταλιές της σούπας / 45 ml σκόνη κρεμμυδιού
- 2 κουταλιές της σούπας / 30 γρ. Βασιλικού εδάφους
- 1 κουταλιά της σούπας / 15 ml μαύρο πιπέρι
- 1 κουταλιά της σούπας / 15 ml αλάτι
- 2 κουταλάκια του γλυκού / 10 ml σκόνη σκόρδου
- 2 κουταλάκια του γλυκού / 10 πιπλέ κόκκινο πιπέρι (1 κουταλιά της σούπας / 15 mL αν θέλετε ζεστό)
Πως να το φτιαξεις
1. Συνδυάστε όλα τα συστατικά. Αποθήκευσε σε ένα αεροστεγές δοχείο. Το μείγμα θα διαρκέσει έως 6 μήνες αποθηκευμένο σε δροσερό, ξηρό μέρος.
2. Όταν εφαρμόζετε στα νεύρα, επικαλύψτε βαριά και μασάζ στο κρέας. Αν θέλετε να κάνετε ένα γλυκό τρίψιμο, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας / 30 ml καφέ ζάχαρη .
3. Εφαρμόστε το τρίψιμο ομοιόμορφα πάνω στις πλευρές. Ο γενικός κανόνας είναι τι τα ραβδιά είναι το τέλειο ποσό.
Χρησιμοποιήστε αυτό το τρίψιμο για:
| Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| Θερμίδες | 16 |
| Σύνολο λιπών | 1 g |
| Κορεσμένο λίπος | 0 g |
| Ακατέργαστο λίπος | 0 g |
| Χοληστερίνη | 0 mg |
| Νάτριο | 629 mg |
| Υδατάνθρακες | 3 g |
| Φυτικές ίνες | 2 g |
| Πρωτεΐνη | 1 g |