5 εύκολες, υγιεινές και συσκευασμένες συνταγές σνακ χωρίς γλουτένη
Ταξιδεύοντας σε μια δίαιτα χωρίς γλουτένη είναι δύσκολο να πούμε. Οι παρακάτω συνταγές σνακ ταξιδιού χωρίς γλουτένη είναι εύκολο να γίνουν και δεν καταλαμβάνουν πολύ χώρο σε μια τσάντα ταξιδιού ή ψυγείο. Έχω πάρει μαζί μου όλα αυτά τα υγιεινά σνακ χωρίς γλουτένη ενώ ταξίδευα και ήταν τόσο χαρούμενος που το έκανα!
Τα μπισκότα Amaretti είναι μικρά, τραγανά ιταλικά μπισκότα με υπέροχη γεύση αμυγδάλου. Είναι ένα ιδανικό μπισκότο χωρίς γλουτένη επειδή η συνταγή δεν χρησιμοποιεί άλευρα και είναι πολύ ανθεκτικό!
02 του 05
Χωρίς συνταγή συνταγής αμυγδάλου χωρίς γλουτένη Γλυκάνη χωρίς συνταγή αμύγδαλο biscotti. Vittoria Vic / EyeEm / Getty Images Υγιεινή και εύκολη στην παρασκευή, αυτή η συνταγή biscotti χωρίς αμυγδαλές είναι φορτωμένη με φρυγανισμένα αμύγδαλα, αμαράγδι αλεύρι και αμυγδαλέλαιο. Το Biscotti είναι ένα ανθεκτικό παχύρρευστο σνακ, το οποίο είναι ιδανικό για ταξίδια χωρίς γλουτένη ή καφέ σακούλες.
03 του 05
Χούμους Συνταγή Hummus. Westend61 / Getty Images Το Hummus είναι μια ικανοποιητική, υψηλής πρωτεΐνης και ίνας βουτιά από φασόλια garbanzo (ρεβίθια). Πρόκειται για ένα ιδανικό ορεκτικό, σνακ ή φορητό τρόφιμο χωρίς γλουτένη.
Κριθάρι ρυζιού Πλατείες που φτιάχνονται με κουλούρια καφέ ρύζι χωρίς γλουτένη. Δείτε αν νομίζετε ότι αυτή η υγρά, υγιέστερη έκδοση είναι καλύτερη από την αρχική! Για ένα γρήγορο πρωινό σε on-the-go, κάντε την αγαπημένη σας σκόνη πρωτεΐνης και φτιάξτε ένα καφέ κίτρινο ρύζι.
05 του 05
Χωρίς γλουτένη Chex Style Snack Mix Χωρίς γλουτένη συνταγή στυλ Chex mix. Steve Johnson / Creative Commons Αυτό το μείγμα σνακ χωρίς γλουτένη έχει εμφάνιση και γεύση τόσο καλό όσο το πρωτότυπο.