15 Φωτεινά και υγιή χωρίς γλουτένη Smoothies

01 από 15

Αυτό το αναζωογονητικό, αντιοξειδωτικό πλούσιο λειοτριβείο έχει να κάνει με τη γεύση των βατόμουρων. Να είστε ανοιχτοί και να μην παραλείψετε το ξύδι και θα δείτε πώς φωτίζει τις γεύσεις!

Ξηρό Βαλσαμικό Smoothie από Βρώσιμο Μωσαϊκό

02 από 15

Αυτό το πορτοκαλί λεμόνι είναι φτιαγμένο από αναμειγμένο Bai5 Costa Rica Clementine, κατεψυγμένες μπανάνες και σκόνη πρωτεΐνης βανίλιας για ένα εύκολο, υγιεινό και κρεμώδες ποτό που είναι ιδανικό για μετά από μια προπόνηση.

Μπανάνα Βανίλια Πορτοκάλι Smoothie από την Πίστη Fitness Faith

03 από 15

Δώστε στην πέψη σας λίγο TLC με αυτό το ακτινίδιο άγριο πράσινο ακτινίδιο. Εξαιρετικά συστατικά που είναι φιλικά προς τα παλαιά και vegan, υγιή και θρεπτικά. Ένα πράσινο λειοτριβείο που κάνει καλό το σώμα.

Ακτινίδιο Super Green Smoothie από Crotters Crunch

04 από 15

Πλούσιο και τροπικό, αυτό το 4 συστατικό Raspberry Colada Smoothie είναι υγιές, γεμάτο από σμέουρα, καρύδα και πρωτεΐνες για ένα νησί εμπνευσμένο πρωινό ή σνακ!

4-συστατικό Smoothie Colada Smoothie από με αλάτι και Wit

05 από 15

Τα πράσινα πικραλίδα είναι μια θρεπτική μονάδα παραγωγής ηλεκτρικού ρεύματος και μια εξαιρετική βάση για μια πράσινη λεμονάδα αποτοξίνωσης. Κριθάρι, μήλα, σέλινο, αγγούρι και αβοκάντο ολοκληρώνουν τα οφέλη για την υγεία αυτού του πρωινού ελιξήρου.

Πικραλίδα Detox Green Smoothie από τη γεύση

06 από 15

Αυτό το ζωντανό πορτοκαλί μανγκό καρότο Smoothie παίρνει μόνο τέσσερα συστατικά και λίγα λεπτά για να προετοιμάσει, και είναι γεμάτη με τη διατροφή.

Μανγκό Καρότο Smoothie από το Culinary Hill

07 από 15

Αυτή η συνταγή smoothie powerhouse είναι γεμάτη από αντιοξειδωτικά και άφθονη πρωτεΐνη για να σας κρατήσει γεμάτη και ικανοποιημένη μέχρι το επόμενο γεύμα σας.

Υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες λεμόνι Kale Smoothie από λεμόνι κύπελλο

08 από 15

Βανίλια και Βανίλια Smoothie είναι ένα βελούδινο λουστρέ φτιαγμένο με γάλα καρύδας, βανίλια, βούτυρο αμυγδάλου και γλυκιά με ημερομηνίες.

Καρύδα, βανίλια και αμυγδαλέλαιο βουτύρου από το αλάτι και το πνεύμα

09 από 15

Ψάχνετε να προσθέσετε λίγο υγιή στην ημέρα σας; Αυτό το πράσινο τσάι μπανάνα Smoothie είναι φορτωμένο με φυτοθρεπτικά συστατικά. Αυτό καλύπτει τις υγιεινές βάσεις, αλλά θα λατρέψετε και τη γευστικότητα που έρχεται μαζί για τη διαδρομή.

Πράσινο Τσάι Μπανάνα Smoothie από συγκεκριμένα Marly

10 από 15

Αυτό το υπέροχα κρεμώδες smoothie είναι μόνο πέντε συστατικά και αναμειγνύεται μαζί σε λίγα μόνο λεπτά. Έχει το τέλειο φυστικοβούτυρο και μπανάνα γεύσεις για ένα νόστιμο smoothie όλοι θα αγαπήσουν.

Φουντούκι βουτύρου μπανάνα Smoothie από την ίδια μητέρα, όπως η κόρη

11 από 15

Νόστιμο, γρήγορο και υγιεινό Ρόδι γιαούρτι Smoothie με χυμό ροδιού, γιαούρτι και γλυκό με μέλι.

Ρόδι γιαούρτι Smoothie από τη διατροφή

12 από 15

Αυτή η συνταγή Smoothie Cake Easy Carrot είναι ένα υγιεινό ποτό που δοκιμάζει σαν μια εύγευστη φέτα κέικ καρότων! Και ... το καλύτερο μέρος: ΟΧΙ αποχυμωτής δεν χρειάζεται!

Εύκολη καρότο Smoothie κέικ από μνήμες μπισκότων στο σπίτι

13 από 15

Αυτή η συνταγή πράσινης λεμονάτας είναι ΣΥΣΚΕΥΑΣΜΕΝΗ με πρωτεΐνες και θρεπτικά συστατικά, αλλά έχει γεύση σαν μιλκσέικ σοκολάτας. Είναι γρήγορο, εύκολο και τόσο υγιές.

Μινκ Σοκολάτα Πράσινη Smoothie από την Πίστη Fitness Faith

14 από 15

Αυτό το detox smoothie είναι γεμάτο με βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες. Επιπλέον, έχει γεύση σαν την Apple Plate à la Mode!

Beet Berry Apple Chai Smoothie από τη φρυγμένη ρίζα

15 από 15

Ξεκινήστε το πρωινό σας απ 'ευθείας με αυτό το υπέροχο πορτοκαλί ρύζι μπανάνας Smoothie. Αυξήστε τη διατροφή προσθέτοντας σε μια κουταλιά της αγαπημένης σας πρωτεΐνης βανίλιας σκόνη ή ακόμα και μια χούφτα σπανάκι για να πάρετε κάποια πράσινα μέσα για την ημέρα.

Πορτοκαλί μπανάνα πρωινό Smoothie από Δοκιμασμένο και νόστιμο