Οι παραδοσιακές συνταγές νότιας τηγανισμένης κοτόπουλου είναι απλά κοτόπουλο ξεραμένο σε αλεύρι και τηγανητό, αλλά αυτή η νόστιμη ποικιλία χρησιμοποιεί ένα λουτρό βουτυρογάλακτος για μια πικρή συστροφή. Αυτό το βουτυρόγαλα τηγανητό κοτόπουλο είναι μεγάλη ζεστό, αλλά κάνει επίσης ένα υπέροχο στοιχείο πικνίκ σερβίρεται κρύο.
Τι χρειάζεστε
- 3 1/2 κιλά κοτόπουλο (κομμένο σε 8 τεμάχια)
- 2 1/2 quarts αραχιδέλαιο (ή λίπος λαχανικών για το τηγάνισμα)
- Για τη Μαρινάδα:
- 1 κουταλάκι αλάτι
- 1 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι
- 1 κουταλάκι του γλυκού
- πάπρικα
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού καγιέν
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού λευκό πιπέρι
- 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένα βότανα (ή καρυκεύματα πουλερικών)
- 2 φλιτζάνια βουτυρόγαλα
- Για το καρυκευμένο αλεύρι:
- 2 φλιτζάνια αλεύρι
- 1 κουταλάκι αλάτι
- 1 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού καγιέν
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού λευκό πιπέρι
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη κρεμμυδιού
Πως να το φτιαξεις
- Προσθέστε τα υλικά μαρινάτας σε ένα μπολ και χτυπήστε μαζί. Προσθέστε τα κομμάτια κοτόπουλου και πετάξτε καλά. Καλύψτε με πλαστικό περιτύλιγμα, βεβαιώνοντας ότι το κοτόπουλο είναι βυθισμένο. Ψύξτε για 6 ώρες. Μπορείτε να πάτε εν μία νυκτί αν το επιθυμείτε.
- Ανακατέψτε τα συστατικά του αρωματισμένου αλεύρου μαζί σε ένα μεγάλο ταψί. Αποστραγγίστε τα κομμάτια κοτόπουλου και ρίξτε στο αλεύρι. Χρησιμοποιώντας τα χέρια ή τις λαβίδες σας, ρίξτε για να καλύψετε πλήρως το κοτόπουλο με το μείγμα αλευριού. Αφαιρέστε και αποθέστε σε ένα πιάτο.
- Ζεσταίνουμε το αραχιδέλαιο ή το βρασμό λαχανικών σε ένα βαρύ ολλανδικό φούρνο στους 350 F. Προσθέτουμε προσεκτικά το κοτόπουλο και τηγανίζουμε για 20-25 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν και έχετε φτάσει σε μια εσωτερική θερμοκρασία 180 βαθμών F.
- Αφήστε να στραγγίσετε σε ένα συρτάρι καλωδίων για 5-10 λεπτά πριν το σερβίρετε.
Σημείωση: Μπορείτε επίσης να τηγανίζετε το κοτόπουλο σε μια μεγάλη κατσαρόλα από χυτοσίδηρο , γεμισμένη με λάδι. Χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο θα πρέπει να τηγανίζετε για 10 λεπτά, να γυρίσετε και να συνεχίσετε το μαγείρεμα μέχρι να γίνει.
Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα) | |
---|---|
Θερμίδες | 1577 |
Σύνολο λιπών | 112 g |
Κορεσμένο λίπος | 35 g |
Ακατέργαστο λίπος | 46 g |
Χοληστερίνη | 360 mg |
Νάτριο | 794 mg |
Υδατάνθρακες | 26 g |
Φυτικές ίνες | 3 g |
Πρωτεΐνη | 111 g |