Η πίτα μήλου είναι το αμερικανικό επιδόρπιο. Γεμάτη με μήλα και κανέλα, η πίτα θα πρέπει να είναι γεμάτη με γλυκές γεύσεις και να συμπληρώνεται με πλούσιο, βουτυρώδες φλοιό .
Ενώ η συνειδητή ζάχαρη δεν είναι πιθανό να τρώει πολύ πίτα μήλου, εστιατόρια όπως η Marie Callender προσπαθούν να κάνουν τα επιδόρπια τους πιο προσιτά σε όσους έχουν ένα γλυκό δόντι προσφέροντας προϊόντα χωρίς προσθήκη ζάχαρης, τεχνητά γλυκαμένα.
Η μη ζάχαρη της Marie Callender Προστέθηκε Η Apple Pie είναι μία από τις δύο επιλογές για να επιδιορθώσετε το επιδόρπιο σας με λιγότερη ζάχαρη στο εστιατόριο. Έχει μια παχιά, λεπτή κρούστα με χρυσοκαστανά χρώματα για να βοηθήσει την πίτα να μοιάζει με αυτό που θα έκανε η γιαγιά σας. Η γέμιση φαίνεται καλή καθώς είναι γεμάτη με κανέλα και μεσαία κομμάτια μήλου. Συνολικά, η εμφάνιση δεν θα δώσει το γεγονός ότι αυτή η πίτα δεν έχει προστεθεί ζάχαρη.
Η γεύση, από την άλλη πλευρά, είναι ένα νεκρό giveaway ότι κάτι λείπει. Μερικές φορές, όταν χρησιμοποιούνται τεχνητά γλυκαντικά, υπάρχει μια ισχυρή, αφύσικη γλυκύτητα που ακολουθείται από κάποιο επίπεδο επίγειας γεύσης. Ωστόσο, αυτή η πίτα στερείται τόσο γενικής γεύσης, ώστε να είναι ευπρόσδεκτη κάθε είδος πρόσθετης γλυκύτητας. Υπάρχει κάποια γεύση κανέλας, αλλά η κρούστα δεν είναι βουτυρώδης και η πλήρωση είναι, με μια λέξη, ήπια.
Περάστε στην Apple, Πηγαίνετε για το Razzleberry
Ενώ η προσπάθεια της Marie Callender να κάνει πιο υγιεινές τις πίτες της, είναι ελκυστική, η εκτέλεσή τους στην Apple Sugar No Added Pie δεν λείπει.
Η ίδια η πίτα δεν είναι ιδιαίτερα υγιής και η περιγραφή "χωρίς προσθήκη ζάχαρης" μπορεί να είναι παραπλανητική για τους διαβητικούς, καθώς οι υψηλοί υδατάνθρακες της πίτας θα αυξήσουν σημαντικά τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Το πιο σημαντικό είναι ότι η πίτα απλώς δεν έχει καλή γεύση - αλλά η ζαχαροπλαστική πίτα "No Sugar" της Marie Callender είναι μια πολύ πιο γλυκιά και γευστική επιλογή αν πρέπει να έχετε ένα επιδόρπιο με ζάχαρη.
Η κατώτατη γραμμή
Ενώ η προσθήκη ζάχαρης της Marie Callender δεν είναι καλή, με μόνο 7g ζάχαρης, το κόστος των υδατανθράκων για αυτή την πολύ ήπια πίτα είναι στην πραγματικότητα 51g, καθιστώντας το ένα πολύ υψηλό επιδόρπιο με υδατάνθρακες, κάτι που δεν είναι καλό για τα γεύση σας, τη μέση ή τα επίπεδα γλυκόζης αίματος .
Πλεονεκτήματα
- Ασταθής, χρυσαφίσια κρούστα
- Μοιάζει με μήλο πίτα της γιαγιάς σας
- Δεν υπάρχει σημαντική επίγευση
Μειονεκτήματα
- Μικρή γεύση πίτας
- Το κρούστα δεν είναι βουτυρώδες
- Ο συνολικός αριθμός υδατανθράκων δεν είναι διαβητικός φιλικός
Περιγραφή
- Κανέλλα μήλο πίτα
- 480 θερμίδες, 7 g ζάχαρης και 51 g υδατανθράκων
- Γλύκισμα με ασπαρτάμη και φυσική ζάχαρη από τα μήλα
Διατροφικά στοιχεία για τη μη ζάχαρη της Marie Callender που προστέθηκε στην Apple Pie
Ανά 1/8 μιας πίτας που εξυπηρετεί: 351 θερμίδες, 21g ολικού λίπους, 9 g κορεσμένου λίπους, 0 g πολυακόρεστου λίπους, 0 g μονοακόρεστου λίπους, 0 g τρανς λίπος, 0 mg χοληστερόλης, 363 mg νατρίου, 0 mg κάλιο, 38 g συνολικοί υδατάνθρακες, 4 g διαιτητικές ίνες, 5 g σάκχαρα, 3 g πρωτεΐνης