Η ελβετική στο όνομά της δεν σημαίνει ακριβώς ότι αυτή η συνταγή έχει τις ρίζες της στην Ελβετία. Στην πραγματικότητα, η Ελβετία είναι μια αναφορά στον τρόπο με τον οποίο παρασκευάζεται το βόειο κρέας: κυλάει ή χτυπάει, και έπειτα πιέζει το κρέας σε μια κατσαρόλα μαγειρεμένων ντοματών, σάλτσας μανιταριού ή κάποια άλλη σάλτσα, είτε σε μια σόμπα, κουζίνα ή σε φούρνο. Η συνταγή εκτυπώθηκε για πρώτη φορά το 1915. Αυτή η γεύση ελβετική μπριζόλα είναι μια κλασική συνταγή και η αργή κουζινομηχανή την κάνει ιδιαίτερα εύκολη. Σερβίρετε ελβετική μπριζόλα με πολτοποιημένες πατάτες ή ζυμαρικά. Αυτή η έκδοση γίνεται με σούπα ντομάτας, αλλά μπορεί να γίνει και με ντοματάκια.
Δείτε επίσης
Εύκολη ελβετική μπριζόλα με ντομάτες
Τι χρειάζεστε
- 1 1/2 έως 2 κιλά στρογγυλής μπριζόλας
- 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι
- 1/2 αλάτι κουταλακιού
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι
- 1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κρεμμύδι
- Προαιρετικά: 1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένο πιπέρι
- 2 κουταλιές βούτυρο
- 1 κουταλιά (10 3/4 ουγκιές) συμπυκνωμένη ντοματίνη ή ντομάτα
- 1/2 φλιτζάνι νερό
- 1 1/2 κουταλάκι του γλυκού ξίδι
Πως να το φτιαξεις
- Κόψτε τη στρογγυλή μπριζόλα σε 6 έως 8 μερίδες μεγέθους σερβιρίσματος.
- Σε ένα μικρό μπολ, συνδυάστε το αλεύρι, το αλάτι και το πιπέρι.
- Με ένα τρυφεριστή κρέατος, τροχήλατη πιατέλα ή άλλο βαρύ εργαλείο, χτυπάτε το μείγμα αλευριού στα κομμάτια μπριζόλας, τρυφερίζοντας όπως κιλά.
- Λιώστε το βούτυρο σε μια μεγάλη κατσαρόλα με μέτρια φωτιά. Προσθέστε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, την πιπεριά (αν χρησιμοποιείτε) και τα κομμάτια μπριζόλας με επικάλυψη. Μαγειρέψτε, στρέφοντας μέχρι να ψηθεί καλά η μπριζόλα. Μεταφέρετε τα κομμάτια μπριζόλας στη βραδεία κουζίνα.
- Προσθέτετε τη σούπα ντομάτας, το νερό, το ξύδι στο τηγάνι και ανακατεύετε για να ξύσετε τα καφετιά κομμάτια. ρίξτε πάνω από τη μπριζόλα στη βραδεία κουζίνα.
- Καλύψτε και μαγειρέψτε σε χαμηλά για 5 έως 7 ώρες, ή μέχρι να γίνουν τρυφερές μπριζόλες. Ή μαγειρέψτε τις ψητές μπριζόλες για περίπου 3 ώρες.
Συμβουλές μαγειρέματος και αντικαταστάσεις συστατικών
Η ελβετική μπριζόλα προέρχεται από την Αγγλία, αλλά είναι αμερικάνικο, κυρίως το χειμώνα, όταν προτιμούν τα πιο υγιεινά τρόφιμα. Δεδομένου ότι αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί τις ντομάτες, μπορεί να πάει καλά με τα ζυμαρικά, ωστόσο, αν θέλετε να το σερβίρετε με πατάτες, μπορεί να πάει καλύτερα με ένα μανιτάρι ή μια παραδοσιακή σάλτσα σάλτσας. Εδώ είναι δύο συνταγές που χρησιμοποιούν Swiss Steak με σάλτσα μανιταριών και αυτό που είναι μια στρογγυλή μπριζόλα με συνταγή Gravy , αλλά μπορεί εύκολα να χρησιμοποιηθεί για να προσθέσετε σάλτσα σε αυτή τη συνταγή.
Συμβουλές σέρβις
Υπάρχουν τρόποι για να φτιάξετε το πιάτο λίγο πιο φρέσκο και πολύχρωμο για τους επισκέπτες. Η συνηθισμένη προσθήκη φωτεινών χρωμάτων λαχανικών, όπως η κόκκινη ή πορτοκαλί πιπεριά, μπορεί να προσθέσει υφή και χρώμα ταυτόχρονα. Ακολουθούν δύο ακόμη τρόποι με τους οποίους μπορείτε να δοκιμάσετε την ελβετική μπριζόλα για μεγαλύτερα πάρτυ.
- Αντικαταστήστε την σούπα ντομάτας ή την ντομάτα με ένα μπολ 14,5 ουγκιών από ντομάτες σε κύβους ή στιφάδο ντομάτες.
- Εάν επιθυμείτε, τοποθετήστε τις μπριζόλες σε μια πιατέλα που σερβίρει και στην κορυφή με τυριά με τριμμένο ή τριμμένο λίγο πριν από το σερβίρισμα.
Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα) | |
---|---|
Θερμίδες | 832 |
Σύνολο λιπών | 84 g |
Κορεσμένο λίπος | 31 g |
Ακατέργαστο λίπος | 39 g |
Χοληστερίνη | 93 mg |
Νάτριο | 2.843 mg |
Υδατάνθρακες | 11 g |
Φυτικές ίνες | 2 g |
Πρωτεΐνη | 7 g |