Αυτή η συνταγή κατσαρόλα tater είναι λίγο διαφορετική από τις περισσότερες εκδόσεις αυτής της συνταγής, δεδομένου ότι γίνεται με τη χρυσή σούπα μανιταριών παρά με κρέμα μανιταριών. Αυτό δίνει σε αυτή τη συνταγή μια πιο νόστιμη γεύση που μοιάζει με ντομάτα. Αυτή η έκδοση έχει επίσης κατεψυγμένα μπιζέλια, καρότα και καλαμπόκι, καθιστώντας το ένα μεγάλο γεύμα με ένα πιάτο.
Μην χάσετε: Hot Dog Tater Tot συνταγή κατσαρόλα
Τι χρειάζεστε
- 1 κιλό έδαφος βοείου κρέατος
- 1 (10.75 ουγκιές) μπορεί συμπυκνωμένη χρυσή σούπα μανιταριών
- 1/2 φλιτζάνι γάλα
- 1/2 φλιτζάνι κατεψυγμένα μπιζέλια και καρότα
- 1/4 φλιτζάνι κατεψυγμένο καλαμπόκι
- 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο τυρί τσένταρ
- 16 oz. συσκευασία κατεψυγμένα tater tots
Πως να το φτιαξεις
- Προθερμάνετε το φούρνο στους 350 βαθμούς Φ.
- Καφέ βοείου κρέατος σε μια μεγάλη κατσαρόλα. Αποστραγγίστε το λίπος και μεταφέρετε το βόειο κρέας σε δοχείο κατσαρόλας 1 τεμαχίων. Προσθέστε τη χρυσή σούπα μανιταριών, το γάλα, τα κατεψυγμένα μπιζέλια, τα καρότα και το καλαμπόκι. Ανακατέψτε καλά.
- Κορυφή με τυρί, έπειτα με πατάτες.
- Ψήνετε 30-40 λεπτά μέχρι να φουσκώσετε.
Μην χάσετε: Συνταγές με Ground Beef
Ελέγξτε επίσης αυτή την κατσαρόλα βοείου κρέατος με το τεμαχισμένο γεμιστό πατάτα - ένα γευστικό γεύμα με τραγανά πατάτες στην κορυφή!
| Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| Θερμίδες | 948 |
| Σύνολο λιπών | 45 g |
| Κορεσμένο λίπος | 19 g |
| Ακατέργαστο λίπος | 17 g |
| Χοληστερίνη | 170 mg |
| Νάτριο | 805 mg |
| Υδατάνθρακες | 59 g |
| Φυτικές ίνες | 32 g |
| Πρωτεΐνη | 97 g |