Μια σάλτσα βούτυρο και τυρί κρέμα κάνει αυτό το κατσαρόλα κρεμώδες και νόστιμο.
Τι χρειάζεστε
- 2 πακέτα των 10 ουγκιών κατεψυγμένου σπανάκι
- 6 ουγγιές
- κρέμα τυριού (μαλακωμένο )
- 1/2 φλιτζάνι βούτυρο (λιωμένο και
- διαιρεμένο )
- 1 κούπα
- ωριμασμένα ψίχουλα ψωμιού
- Παπαρίνα παύλα
Πως να το φτιαξεις
- Ξεπαγώστε το σπανάκι και πιέστε ή πιέστε για να αφαιρέσετε την υπερβολική ποσότητα νερού. Λιπάνετε ένα πιάτο κατσαρόλας και αφήστε το στην άκρη.
- Σε ένα μεγάλο μπολ ανάμειξης, συνδυάστε το σπανάκι με το τυρί κρέμας και το 1/4 φλιτζάνι λιωμένο βούτυρο. Κουτάλι σε κατσαρόλα.
- Ψεκάστε με τα ψίχουλα ψωμιού και την πάπρικα και ψήστε με το υπόλοιπο 1/4 φλιτζάνι βούτυρο.
- Ψήνουμε στους 350 ° F για 25 λεπτά.
| Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| Θερμίδες | 492 |
| Σύνολο λιπών | 40 g |
| Κορεσμένο λίπος | 23 g |
| Ακατέργαστο λίπος | 11 g |
| Χοληστερίνη | 104 mg |
| Νάτριο | 440 mg |
| Υδατάνθρακες | 27 g |
| Φυτικές ίνες | 5 g |
| Πρωτεΐνη | 11 g |