Τα νόστιμα Σουηδικά κεφτεδάκια της Launa προετοιμάζονται και ψήνονται και στη συνέχεια μαγειρεύονται για λίγο με τα συστατικά της σάλτσας στη βραστήρα. Οι κεφτεδάκια και η σάλτσα μπορούν επίσης να μαγειρευτούν στο σκεύος. Η συμπυκνωμένη κρέμα της σούπας μανιταριών χρησιμοποιείται για να κάνει την εύκολη κρεμώδη σάλτσα ξινή κρέμα.
Σερβίρετε τις κεφτεδάκια με ζεστά ψητά ζυμαρικά ή ρύζι. Είναι υπέροχα με πατάτες επίσης.
Δείτε επίσης
Αγαπημένα Σουηδικά κουλουράκια
Τι χρειάζεστε
- 1 1/2 κιλά άπαχο βοδινό κρέας
- 1/4 λιβρών τοπικό λουκάνικο πρωινό (ή αγαπημένο λουκάνικο έδαφος)
- 1 μεγάλο αυγό
- 1/4 φλιτζάνι κέτσαπ
- 2 κουταλιές της σούπας Worcestershire
- 1 κουταλιά ξηρά μουστάρδα
- 1 κουταλιά σούπας σόγιας
- 1 σκελίδα σκόρδο (κιμά)
- 2 κουταλάκια αλάτι
- 1 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι
- Για τη Σάλτσα:
- 2 κονσέρβες 10,34 ουγκιών
- Κρέμα με σούπα μανιταριών
- 1 φλιτζάνι ξινή κρέμα
- 1 κουταλάκι του γλυκού σάλτσα Worcestershire
- 1 σάλτσα Tabasco
- 1/4 φλιτζάνι γάλα
Πως να το φτιαξεις
- Ζεσταίνουμε το φούρνο στους 375 F.
- Σε ένα μεγάλο μπολ συνδυάστε το βοδινό και το λουκάνικο, το αυγό, το κέτσαπ, 2 κουταλιές της σούπας Worcestershire, μουστάρδα, σάλτσα σόγιας, σκόρδο, αλάτι και πιπέρι. Ανακατέψτε προσεκτικά και στη συνέχεια διαμορφώστε το μείγμα σε μικρά κεφτεδάκια. Τοποθετήστε σε ένα φύλλο ψησίματος με φύλλο αλουμινίου ή ζυγαριά.
- Ψήνετε στον προθερμασμένο φούρνο για 35 έως 45 λεπτά ή μέχρι να μαυριστεί και να ψηθεί.
- Σε ένα μεσαίο κύπελλο αναμειγνύετε τα συστατικά της σάλτσας μαζί. Τοποθετήστε κεφτεδάκια και σάλτσα σε μια κροκέ. Μαγειρέψτε σε ΥΨΗΛΟ για 30 έως 45 λεπτά ή έως ότου η σάλτσα είναι ζεστή.
- Το μείγμα μπορεί επίσης να μαγειρευτεί στο μαγειρικό σκεύος. Φέρτε σε ένα σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά και μαγειρέψτε για περίπου 10 λεπτά. Μη βράζετε.
- Χρησιμοποιήστε ως κύριο πιάτο που σερβίρεται πάνω από ρύζι ή ζυμαρικά ή ως ορεκτικό που σερβίρεται με οδοντογλυφίδες.
Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα) | |
---|---|
Θερμίδες | 613 |
Σύνολο λιπών | 28 g |
Κορεσμένο λίπος | 13 g |
Ακατέργαστο λίπος | 10 g |
Χοληστερίνη | 241 mg |
Νάτριο | 1,166 mg |
Υδατάνθρακες | 52 g |
Φυτικές ίνες | 1 g |
Πρωτεΐνη | 38 g |