Η πλήρωση για αυτά τα απλά κλασικά αυγουράκια είναι ο τέλειος συνδυασμός μαγιονέζας, αλατισμένου αλατιού και λίγο μουστάρδας. Χρησιμοποιήστε ένα κρεολικό μείγμα καρυκευμάτων στη θέση του αλατισμένου αλατιού, εάν το επιθυμείτε.
Δείτε επίσης: Top 12 Deviled συνταγές αυγών
Τι χρειάζεστε
- 6 μεγάλα αυγά
- 3 με 4 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού παρασκευασμένη μουστάρδα
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι ή καρυκεύματα
- 2 κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό ή σχοινόπρασο, προαιρετικά
- φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι, για γεύση
- Γαρνίρισμα: πάπρικα
Πως να το φτιαξεις
- Βάλτε τα αυγά σε μια μέτρια κατσαρόλα και καλύψτε με νερό περίπου μια ίντσα πάνω από τα αυγά.
- Καλύψτε την κατσαρόλα και φέρετε σε πλήρη ζέση σε υψηλή θερμοκρασία. Αφήνοντας το κάλυμμα στο ταψί, αφαιρέστε από τη φωτιά και αφήστε το να παραμείνει για 17 λεπτά.
- Ρίξτε το ζεστό νερό και καλύψτε με παγωμένο νερό. Όταν τα αυγά είναι κρύα, ξεφλουδίστε κάτω από τρεχούμενο νερό. Δείτε μερικές συμβουλές για το ξεφλούδισμα των μαγειρεμένων αυγών παρακάτω.
- Κόψτε τα αυγά στο μισό κατά μήκος και τοποθετήστε τα σε μια πιατέλα ή μια πινακίδα αυγών. Βάλτε τους κρόκους σε ένα μέτριο μπολ. Συμβουλή : Για να τους κρατήσετε από την ταλάντωση, κόψτε μια λεπτή, μικρή φέτα από τα πυθμένα των μισών αυγών.
- Ρίξτε τους κρόκους με ένα πιρούνι, στη συνέχεια προσθέστε τη μαγιονέζα, μουστάρδα και αλάτι, καρυκεύματα αλάτι, ή καρύκευμα καρύκευμα. Προσθέστε ψιλοκομμένο σχοινόψαρο ή μαϊντανό, αν θέλετε.
- Γευτείτε και προσθέστε μαύρη πιπεριά, όπως απαιτείται. Εάν χρησιμοποιείτε καρύκευμα χωρίς αλάτι, γευτείτε και προσθέστε αλάτι, όπως απαιτείται.
- Χρησιμοποιώντας ένα μικρό κουτάλι ή ένα σκεύος μπισκότων, γεμίστε τα μισά λευκά αυγών με το μίγμα του κρόκου.
- Πασπαλίστε τα αυγά ελαφρά με την πάπρικα πριν από την σάλτσα.
Κάνει 6 μερίδες 2 ημίσεων το καθένα.
Συμβουλές για το ξεφλούδισμα των σκληρών αυγών
- Για ευκολότερο ξεφλούδισμα, χρησιμοποιήστε αυγά που δεν είναι πολύ φρέσκα. Τα αυγά πλησιέστερα στην ημερομηνία λήξης θα ξεφλουδίσουν πιο καθαρά.
- Αφήστε τα αυγά να σταθούν στο παγωμένο νερό μέχρι να κρυώσουν καλά.
- Πιάστε τα άκρα του κελύφους και, στη συνέχεια, τραβήξτε απαλά το αυγό στο πάγκο για να σπάσετε.
- Ξεκινήστε το ξεφλούδισμα στο φαρδύ άκρο του αυγού, όπου υπάρχει λίγο αέρα κάτω από το κέλυφος.
Δείτε επίσης: Πώς να πει εάν τα αυγά σας είναι φρέσκα
Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα) | |
---|---|
Θερμίδες | 113 |
Σύνολο λιπών | 10 g |
Κορεσμένο λίπος | 2 g |
Ακατέργαστο λίπος | 3 g |
Χοληστερίνη | 154 mg |
Νάτριο | 211 mg |
Υδατάνθρακες | 0 g |
Φυτικές ίνες | 0 g |
Πρωτεΐνη | 5 g |