Γρήγορα και εύκολα πράσινα μουστάρδα

Νόστιμα χρυσή μουστάρδα γίνονται με παγωμένα μουστάρδα. Χρησιμοποιήστε λιγότερο μπέικον και προσθέστε λίγο ζυμωμένο ζαμπόν, αν θέλετε τη γεύση του καπνισμένου χαλκού. Το ζεστό λουκάνικο και το λουκάνικο είναι εξαιρετικό για τα πράσινα επίσης.

Τα νότια λαχανικά σερβίρονται παραδοσιακά με ζεστή σάλτσα πιπεριού, η οποία είναι συνδυασμός μικρών καυτών πιπεριών και ξύδι. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε ζεστή σάλτσα πιπεριού στην αγορά σας, δείτε τις συμβουλές για το πώς να το κάνετε από την αρχή.

Τι χρειάζεστε

Πως να το φτιαξεις

1. Βράστε το μπέϊκον μέχρι να γίνει σχεδόν τραγανό. προσθέτουμε το κρεμμύδι και το σοτάριζουμε μέχρι το κρεμμύδι είναι τρυφερό και το μπέικον είναι τραγανό.

2. Τοποθετήστε τα χόρτα ψιλοκομμένα σε μια μεσαία κατσαρόλα. καλύψτε με νερό. Φέρτε σε βράση, μειώστε τη θερμότητα σε μέτρια χαμηλή και σιγοβράστε για περίπου 20 με 30 λεπτά. Προσθέστε το μπέικον και το κρεμμύδι, μαζί με το ζαμπόν, αν χρησιμοποιείτε. Πιείτε με καρυκεύματα και βούτυρο για γεύση.

Συμβουλές

Μπορεί επίσης να σας αρέσει

Τα πράσινα γουρουνάκια του Winona με τις βουρτσίδες του μπέικον

Γαρίδες γογγύλι με μπέικον

Οι νότιοι Πράσινοι της Καμάρας και τα φασόλια Pinto

Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα)
Θερμίδες 68
Σύνολο λιπών 4 g
Κορεσμένο λίπος 2 g
Ακατέργαστο λίπος 1 g
Χοληστερίνη 10 mg
Νάτριο 442 mg
Υδατάνθρακες 6 g
Φυτικές ίνες 2 g
Πρωτεΐνη 3 g
(Οι πληροφορίες διατροφής στις συνταγές μας υπολογίζονται χρησιμοποιώντας μια βάση δεδομένων συστατικών και πρέπει να θεωρηθούν ως εκτίμηση. Τα μεμονωμένα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν.)