Crock Pot Πορτοκαλί Τζάμια Καρότα

Αυτά τα αργυρά καρότα με μαγειρικά σκεύη είναι αρωματισμένα με ένα υπέροχο γλυκό και αρωματικό συνδυασμό κανέλας, φρέσκιας πορτοκαλιάς και χυμού πορτοκαλιού και καστανής ζάχαρης. Το εικονογραφημένο πιάτο καρότου ήταν φτιαγμένο με μωβ καρότα, γι 'αυτό μοιάζουν περισσότερο με τα τεύτλα στη φωτογραφία και η σάλτσα είναι πιο σκούρα από ό, τι θα ήταν με τα πορτοκαλιά καρότα. Η γεύση, ωστόσο, ήταν εξαιρετική - πολύ σαν πορτοκαλί καρότα.

Τα καρότα κάνουν ένα εκπληκτικό πιάτο με ζαμπόν, γαλοπούλα ή ψητό χοιρινό. Η συνταγή κάνει αρκετά για 4, αλλά πολλαπλασιάζεται εύκολα για ένα μεγάλο γεύμα διακοπών ή δείπνο potluck.

Δείτε επίσης
Απλά μέλι Glazed Baby Καρότα
Εύκολο καφέ κακάο με ζάχαρη

Τι χρειάζεστε

Πως να το φτιαξεις

Ξεφλουδίστε τα καρότα και ξεπλύνετε τα με κρύο τρεχούμενο νερό. Κόψτε τα άκρα και τα κόψτε σε στρογγυλά περίπου 1/4-ίντσα πάχους. Βάλτε τα κομμένα καρότα στο ένθετο της πόρτας μιας βραδείας κουζίνας.

Προσθέστε την καστανή ζάχαρη στη βραδεία κουζίνα μαζί με την πορτοκαλιά και το χυμό, το βούτυρο, την κανέλα, το μοσχοκάρυδο και μια πρέζα αλατιού.

Καλύψτε το δοχείο και μαγειρέψτε σε χαμηλά για περίπου 3 έως 4 ώρες, ή μέχρι τα καρότα να είναι τρυφερά.

Ή μαγειρέψτε τα ψηλά για περίπου 1 1/2 έως 2 ώρες.

Προσθέστε το μίγμα αραβοσίτου και νερού στη βραδεία κουζίνα και γυρίστε το ψηλά. Μαγειρέψτε τα καρότα για περίπου 5 έως 10 λεπτά περισσότερο, ή έως ότου η σάλτσα πάψει και είναι καθαρή.

Μεταφέρετε τα καρότα και τη σάλτσα σε ένα πιάτο σερβιρίσματος και πασπαλίζετε με ψιλοκομμένο μαϊντανό ή κολαντί.

Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα)
Θερμίδες 261
Σύνολο λιπών 4 g
Κορεσμένο λίπος 2 g
Ακατέργαστο λίπος 1 g
Χοληστερίνη 8 mg
Νάτριο 164 mg
Υδατάνθρακες 55 g
Φυτικές ίνες 8 g
Πρωτεΐνη 5 g
(Οι πληροφορίες διατροφής στις συνταγές μας υπολογίζονται χρησιμοποιώντας μια βάση δεδομένων συστατικών και πρέπει να θεωρηθούν ως εκτίμηση. Τα μεμονωμένα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν.)