Πώς να κάνετε βασική Τουρκία (ή κοτόπουλο) Gravy

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κάνετε σάλτσα για ένα γεύμα γαλοπούλας ή κοτόπουλου, συμπεριλαμβανομένων μερικών συντομεύσεων που χρησιμοποιούν βούτυρο αντί για στάγδην τηγάνι μαζί με κοτόπουλο ή γαλοπούλα.

Αυτή είναι μια συνταγή για ένα κλασικό σάλτσα γαλοπούλας φτιαγμένο με τηγάνια, αλεύρι, νερό ή απόθεμα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί αγορασμένο απόθεμα κοτόπουλου ή γαλοπούλας, αλλά πρέπει να είναι ένα απόθεμα καλής ποιότητας και να έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο ή αλατισμένο.

Χρησιμοποιήστε αυτή τη συνταγή για τηγανητά γαλοπούλες, κοτόπουλο ή κτηνοτροφικές όρνιθες της Κορνουάλης. Η συνταγή μπορεί εύκολα να κλιμακωθεί προς τα επάνω ή προς τα κάτω για μια μεγάλη ψητή γαλοπούλα ή μικρότερες κότες. Εξαρτάται από το πόσο λίπος έχετε στα στάσιμα. Μια μικρή ποσότητα βουτύρου μπορεί να προστεθεί στο λίπος γαλοπούλας ή κοτόπουλου εάν δεν έχετε 1/4 φλιτζάνι.

Δείτε τις συμβουλές και τις παραλλαγές κάτω από τη συνταγή για ορισμένες προαιρετικές προσθήκες και ιδέες γεύσης.

Τι χρειάζεστε

Πως να το φτιαξεις

  1. Ρίξτε τα στάδια της γαλοπούλας ή του κοτόπουλου σε ένα δοχείο μέτρησης 2 φλυτζανιών ή σε ένα διαχωριστικό σάλτσας και απομακρύνετε το λίπος. Βάλτε περίπου 1/4 φλιτζάνι του λίπους σε μια κατσαρόλλα και ανακατεύετε σε 1/4 φλιτζάνι αλεύρι (γενικής χρήσης). Μαγειρέψτε, ανακατεύοντας, για 2 λεπτά.
  2. Απορρίψτε το υπόλοιπο αποκορυφωμένο λίπος. Προσθέστε αρκετό νερό στα υγρά που έχουν απομείνει στο κύπελλο μέτρησης για να φτιάξετε 2 φλιτζάνια υγρού. Ρίξτε τα 2 φλιτζάνια υγρού στο μείγμα αλευριού και λίπους. Μαγειρεύουμε, ανακατεύοντας, μέχρι να παχυνθεί και να διοχετευτεί. Συνεχίστε το μαγείρεμα για περίπου 1 λεπτό, ανακατεύοντας συνεχώς.
  1. Προσθέστε αλάτι kosher και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι για να δοκιμάσετε.

Συμβουλές και παραλλαγές

Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα)
Θερμίδες 199
Σύνολο λιπών 10 g
Κορεσμένο λίπος 3 g
Ακατέργαστο λίπος 4 g
Χοληστερίνη 52 mg
Νάτριο 264 mg
Υδατάνθρακες 8 g
Φυτικές ίνες 1 g
Πρωτεΐνη 17 g
(Οι πληροφορίες διατροφής στις συνταγές μας υπολογίζονται χρησιμοποιώντας μια βάση δεδομένων συστατικών και πρέπει να θεωρηθούν ως εκτίμηση. Τα μεμονωμένα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν.)