Το πολωνικό κέικ μήλου - το ζαχαροκάλαμο JABLKA (plaht-SEK zhe YAH-boo-kah) και το πολωνικό cheesecake sernik (SEHR-nik) είναι δύο από τα πιο δημοφιλή επιδόρπια στα τραπέζια της Πολωνίας. Υπάρχουν εκατοντάδες συνταγές και για τους δύο. Αυτή είναι μια παραδοσιακή κέικ μήλου αγαπημένη από πολλούς.
Η πολωνική έκδοση της πίτας μήλων είναι γνωστή ως szarlotka . Αλλά αυτό είναι πραγματικά ένα κέικ-placek z jablka κυριολεκτικά σημαίνει "επίπεδη τούρτα με τα μήλα." Προσπαθήστε να δοκιμάσετε τα δαμάσκηνα, τα ροδάκινα ή τα νεκταρίνια σε αυτή τη συνταγή.
Τι χρειάζεστε
- 2 1/3 φλιτζάνι αλεύρι (
- παντός είδους )
- 2 1/2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη ψησίματος
- 3/4 αλάτι κουταλάκι του γλυκού
- 1 φλιτζάνι ζάχαρη (διαιρούμενη χρήση)
- 4 ουγγιές βούτυρο (θερμοκρασία δωματίου)
- 3/4 φλιτζάνι γάλα
- 2 μεγάλα αυγά
- 4 μεγάλα μήλα (ξεφλουδισμένα, αλεσμένα και κομμένα σε φέτες)
- 1/4 κουταλάκι του γλυκού σκελίδες
- 3 κουταλιές της σούπας βούτυρο (κρύο, κομμένο σε κομμάτια)
Πως να το φτιαξεις
- Γυρίστε ελαφρώς ένα ταψί 13x9 ιντσών με ψεκασμό μαγειρέματος. Ζεστάνετε το φούρνο στους 350 F.
- Σε ένα μεγάλο μπολ, συνδυάστε αλεύρι, σκόνη ψησίματος, αλάτι και ζάχαρη 3/4 φλυτζανιών. Προσθέστε 4 ουγγιές μαλακοποιημένο βούτυρο, γάλα και αυγά. Χτυπάμε με μεσαία ταχύτητα 4 λεπτά.
- Ρίξτε το μισό από το κτύπημα σε παρασκευασμένο τηγάνι, στη συνέχεια στρώστε τα μισά μήλα. Κουτάλι όλα εκτός από το 1/2 φλιτζάνι του υπόλοιπου κτύπημα πάνω από τα μήλα, καλύπτοντας εντελώς.
- Τοποθετήστε τα υπόλοιπα μήλα στην κορυφή και προσθέστε το επιλεγμένο ζυμωτήριο 1/2 φλιτζανιού πάνω από τα μήλα.
- Κόψτε το υπόλοιπο 1/4 φλιτζάνι ζάχαρη και τα σκελίδες σε 3 κουταλιές της σούπας κρύο βούτυρο και πασπαλίστε πάνω από το ασταθές κέικ.
- Ψήστε περίπου 40 λεπτά ή μέχρι να γίνει καθαρή η οδοντογλυφίδα.
- Αφήστε το κέικ να κρυώσει στο τηγάνι, ώστε οι χυμοί μήλου να επαναπορροφούν για να δημιουργήσουν ένα υγρό κέικ.
- Πασπαλίστε με ζάχαρη ζαχαροπλαστών, αν θέλετε και κόψτε σε 12 τετράγωνα.
Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα) | |
---|---|
Θερμίδες | 253 |
Σύνολο λιπών | 15 g |
Κορεσμένο λίπος | 8 g |
Ακατέργαστο λίπος | 5 g |
Χοληστερίνη | 108 mg |
Νάτριο | 267 mg |
Υδατάνθρακες | 27 g |
Φυτικές ίνες | 1 g |
Πρωτεΐνη | 4 g |