Αυτές οι βάφλες βατόμουρου είναι χνουδωτές και νόστιμες, φτιαγμένες με φρέσκα ή κατεψυγμένα βακκίνια και απλό κτύπημα. Τα χτυπημένα λευκά αυγά αναδιπλώνονται στο κτύπημα πριν μαγειρευτούν οι βάφλες.
Αυτές οι βάφλες είναι νόστιμες με το σιρόπι σφενδάμου ή χρησιμοποιήστε το φρέσκο σιρόπι βατόμουρου (συνταγή παρακάτω).
Εάν χρησιμοποιείτε φρέσκα βακκίνια, βάλτε λίγο στην άκρη για γαρνίρισμα.
Συμβουλές και παραλλαγές
- Blueberry Σάλτσα - συνδυάστε 2 φλιτζάνια βατόμουρα σε μια κατσαρόλα? πολτού ή συνθλίψεως. Προσθέστε 1/3 φλιτζάνι κοκκοποιημένη ζάχαρη, 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού και ένα παξιμάδι αλάτι. Βράζουμε σε μέτρια φωτιά και συνεχίζουμε να βράζουμε για 1 λεπτό. Αφαιρέστε από τη φωτιά και προσθέστε 1/4 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας.
- Blueberry Lemon Waffles - Διπλώστε περίπου 1 κουταλιά της σούπας λεμονιού με λεπτές τρίμεις στο κτύπημα.
- Καταψύξτε τις βάφλες που απομένουν σε μικρές σακούλες κατάψυξης. Αναθέρμανση σε φούρνο 325 F για περίπου 8 λεπτά ή επαναθέρμανση στη φρυγανιέρα.
Μπορεί επίσης να σας αρέσει
- Πατάτες από βατόμουρο
- Μοναδική σερβίρισμα ολλανδικής κρέμας μωρών
- Τηγανίτες σοκολάτας
- Τηγανίτες καλαμποκάλευρου
Τι χρειάζεστε
- 2 αυγά, χωρισμένα
- 1 1/2 φλιτζάνια γάλα
- 1/2 φλιτζάνι λιωμένο βούτυρο
- 2 φλιτζάνια κοσκινισμένα αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη ψησίματος
- 1/2 αλάτι κουταλακιού
- 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη
- 1 φλιτζάνι φρέσκα ή κατεψυγμένα βακκίνια, ξεπλυμένα
Πως να το φτιαξεις
- Σε ένα μικρό μπολ ανάμειξης, χτυπήστε τα λευκά αυγών μέχρι να σκληρυνθούν. αφήνω στην άκρη.
- Σε ένα άλλο μπολ κτύπησε τους κρόκους αυγών. προσθέστε γάλα και λιωμένο βούτυρο.
- Σείρετε τα ξηρά συστατικά μαζί. προσθέστε το μίγμα του κρόκου αυγού και αναμείξτε μέχρι να εξομαλυνθεί. Διπλώστε στα βακκίνια. Διπλώστε απαλά στα χτυπημένα λευκά αυγών.
- Ψήστε σε ένα ζεστό σίδερο βαφής.
Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα) | |
---|---|
Θερμίδες | 291 |
Σύνολο λιπών | 21 g |
Κορεσμένο λίπος | 12 g |
Ακατέργαστο λίπος | 7 g |
Χοληστερίνη | 116 mg |
Νάτριο | 453 mg |
Υδατάνθρακες | 20 g |
Φυτικές ίνες | 2 g |
Πρωτεΐνη | 6 g |