Αν ψάχνετε για ένα εύκολο χωρίς επιδόρπιο επιδόρπιο ή no-bake συνταγή πίτα, αυτή η γρήγορη και εύκολη Cool Whip πίτα είναι αυτή που δοκιμάστε! Μπορείτε να "μαστίγετε" μαζί αυτή την εύκολη πίτα Cool Whip σε πέντε λεπτά και να διαρκεί για αρκετές ημέρες στην κατάψυξη. Αυτή είναι μία από τις αγαπημένες μας συνταγές επιδόρπιο, δεδομένου ότι είναι τόσο απίστευτα γρήγορη, εύκολη, νόστιμη και όχι πάρα πολύ πάχυνση.
Μπορείτε να εξαπατήσετε και να χρησιμοποιήσετε τις κούρσες Cracker Cracker που αγοράσατε στο κατάστημα, αλλά κάνοντας τη δική σας κρούστα φλοιού Graham ή κρούστα μπισκότων είναι πολύ εύκολη. Επιπλέον, όταν φτιάχνετε τις δικές σας σπιτικές κρούστες πίτας, μπορείτε να διασκεδάσετε με τους συνδυασμούς γεύσης και μπορείτε ακόμη να φτιάξετε ένα φλοιό κρέατος graham χωρίς ζάχαρη . Χρησιμοποιήστε μπισκότα βανίλιας με κρούστα μπισκότων και γιαούρτι με λεμόνι, για παράδειγμα, μπισκότα σοκολάτας και γιαούρτι με καρύδα με νιφάδες καρύδας στην κορυφή. Yum! Δεν υπάρχει πραγματικά κανένας λανθασμένος τρόπος για να φτιάξετε μια ψιλοκομμένη πίτα.
Τι χρειάζεστε
- 8 ουγκιά (ένα μικρό δοχείο) Cool Whip
- 18 ουγκιές (τρεις μεμονωμένες μερίδες) γιαούρτι, κάθε γεύση
- 1 έτοιμο προς χρήση φλοιό Graham cracker
Πως να το φτιαξεις
- Σε ένα μπολ μίξης, συνδυάστε προσεκτικά το Cool Whip και το γιαούρτι μέχρι να εξομαλυνθούν.
- Ρίξτε το μίγμα γιαούρτι και Cool Whip σε κρούστα πίτας και παγώστε μέχρι να στερεωθεί, περίπου δύο ώρες.
- Αφαιρέστε από τον καταψύκτη περίπου 20 λεπτά πριν το σερβίρετε.
- Σερβίρετε με φρέσκα φρούτα εάν θέλετε και απολαύστε!
| Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| Θερμίδες | 50 |
| Σύνολο λιπών | 2 g |
| Κορεσμένο λίπος | 1 g |
| Ακατέργαστο λίπος | 1 g |
| Χοληστερίνη | 8 mg |
| Νάτριο | 51 mg |
| Υδατάνθρακες | 5 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Πρωτεΐνη | 3 g |