Το κίτρινο ρύζι σερβίρεται σχεδόν σε κάθε Λατινική κουλτούρα. Μπορεί να σερβίρεται απλό, με φασόλια, ζαμπόν σε κύβους ή με καλαμπόκι. Πολλές φορές χρησιμοποιείται σαφράν σε αντικατάσταση του annatto για τον χρωματισμό.
Εδώ είναι η απλή αλλά νόστιμη συνταγή μου για το κίτρινο ρύζι και το καλαμπόκι, το οποίο πηγαίνει καλά με σχεδόν οποιοδήποτε γεύμα, είτε είναι λατινικό είτε όχι.
Σημείωση του Cook:
Αν χρησιμοποιείτε λάδι annatto / achiote για τον χρωματιστικό παράγοντα, το πακέτο sazón δεν είναι απαραίτητο. Εάν ξεχάσετε, το πιάτο δεν θα καταστραφεί, αλλά μπορεί να αποδειχθεί πορτοκαλί αντί για κίτρινο.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προ-φτιαγμένο εμπορικό recaito, αλλά τίποτα δεν χτυπά τη γεύση του σπιτικού σοφρίτο.
Το μυστικό για το μαλακό ρύζι είναι να κρατάτε το καπάκι κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος. Ο παγιδευμένος ατμός μαγειρεύει το ρύζι τέλεια. Κάθε φορά που ανασηκώνετε το καπάκι αφήνετε τον ατμό έξω και χαμηλώνετε τη θερμοκρασία μαγειρέματος μέσα στο δοχείο.
Τι χρειάζεστε
- 2 κουταλιές της σούπας εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο (ή 2 κουταλιές της σούπας annatto / achiote πετρέλαιο )
- 2 με 4 κουταλιές της σούπας σπιτικά
- Πουέρτο Ρίκο σοφρίτο (AKA recaito)
- 1 πακέτο σαζόν με annatto (Δεν απαιτείται αν χρησιμοποιείτε annatto / achiote πετρέλαιο)
- 10 ελιές από ισπανικές μαντζανίλες (ολόκληρες ή τεμαχισμένες)
- 1 φύλλο δάφνης
- Αλάτι και πιπέρι για να γευτείς
- 1/2 φλυτζάνια καλαμποκιού (στραγγισμένο - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκα, κατεψυγμένα ή κονσερβοποιημένα)
- 1 φλιτζάνι λευκό ρύζι
- 2 φλιτζάνια νερό (ή ζωμός κοτόπουλου)
Πως να το φτιαξεις
- Ζεσταίνουμε το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο (ή το annatto / achiote oil εάν χρησιμοποιείτε) σε ένα δοχείο σε μέτρια φωτιά. Όταν είναι αρκετά ζεστό, προσθέστε το σοφρίτο και σοτάρετε ελαφρά μέχρι να αρωματίσετε - περίπου 1 ή 2 λεπτά.
- Προσθέστε το πακέτο σαζόν (αν χρησιμοποιείτε), τις ισπανικές ελιές Manzanilla, το φύλλο δάφνης, το αλάτι και το πιπέρι. Ανακατέψτε το μίγμα για να συνδυάσετε τα συστατικά.
- Όταν το μείγμα αρχίζει να φουσκώνει, προσθέστε τους πυρήνες καλαμποκιού και το ρύζι. Ανακατέψτε το μίγμα πάλι για να καλύψετε το ρύζι και το καλαμπόκι με το χρώμα.
- Βάζετε αργά στο νερό (ή ζωμό κοτόπουλου), ανακατεύοντας καθώς το κάνετε. Φέρτε τα συστατικά σε μια κυρτή βράση. Αφήστε το να βράσει για 1 έως 2 λεπτά, και στη συνέχεια ανακατέψτε το μείγμα ρυζιού ξανά.
- Μειώστε τη θερμότητα στη χαμηλή και καλύψτε με ένα σφιχτό καπάκι που δεν επιτρέπει να διαφύγει ο ατμός. Δεν έχει κορυφή. Μην ανασηκώνετε το καπάκι κατά τη διάρκεια του χρόνου μαγειρέματος. Θέλετε να διατηρήσετε τον ατμό εκεί για να μαγειρέψετε το ρύζι.
- Συνεχίστε να μαγειρεύετε σε χαμηλή φωτιά για 30 λεπτά.
- Αφαιρέστε το καπάκι και χνουδάρετε το ρύζι. Στη συνέχεια, καλύψτε ξανά, αφαιρέστε από τη φωτιά και αφήστε το να καθίσει λίγα λεπτά πριν το σερβίρετε.
Σερβίρετε ζεστό.
Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα) | |
---|---|
Θερμίδες | 297 |
Σύνολο λιπών | 10 g |
Κορεσμένο λίπος | 1 g |
Ακατέργαστο λίπος | 6 g |
Χοληστερίνη | 0 mg |
Νάτριο | 591 mg |
Υδατάνθρακες | 44 g |
Φυτικές ίνες | 2 g |
Πρωτεΐνη | 7 g |