Αυτή η υπέροχη συνταγή πιπεροζέλιου προέρχεται από το εστιατόριο Greens Restaurant στο Σαν Φρανσίσκο. Η συνταγή απαιτεί τσιπς πιπεριές (που ονομάζονται επίσης πιπεριές κέρατος ταύρων), αλλά οποιαδήποτε πιπεριά θα λειτουργήσει. Γεμίζουμε τις πιπεριές με το Forage blanc, το ricotta, ή το φρέσκο κατσικίσιο τυρί (ή ένα συνδυασμό) με φρέσκα βότανα. Πολύ απλό και γρήγορο για να προετοιμάσει αλλά η γεύση είναι εκπληκτική!
Τι χρειάζεστε
- 4 πιπεριές τσιγγάνων
- 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι kosher, συν περισσότερο για το ψεκασμό
- Για τη συμπλήρωση :
- 1 1/2 φλυτζάνια Φραγκοστάφυλο, ρικότα ή φρέσκο κατσικίσιο τυρί
- 1 μεγάλο αυγό
- 1 κουταλιά της σούπας μαϊντανό φρέσκο μαϊντανό μαϊντανό
- 1 κουταλιά ψιλοκομμένο φρέσκο εστραγκόν
- 1 κουταλιά ψιλοκομμένο φρέσκο σχοινόπρασο
- 1/2 κουταλάκι αλάτι κοσέρ
- 1/8 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Πως να το φτιαξεις
- Προθερμάνετε ένα φούρνο στους 400 ° F.
- Τρίψτε τις πιπεριές με ελαιόλαδο, 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και 1/4 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι.
- Τοποθετήστε τις πιπεριές σε ένα φύλλο ψησίματος και ψήνετε για 15 έως 20 λεπτά, έως ότου το δέρμα φουσκώσει και η σάρκα είναι μαλακή. Αφαιρέστε από το φούρνο και αφήστε το να κρυώσει στην αφή.
- Ξεφλουδίστε τις πιπεριές, προσέχοντας να αφαιρέσετε το δέρμα γύρω από τους μίσχους, αφήνοντας τους μίσχους στη θέση τους.
- Κάντε κάθετη σχισμή σε κάθε πιπέρι και αφαιρέστε τους σπόρους.
- Ψεκάστε τις πιπεριές με περισσότερο αλάτι και πιπέρι.
- Μειώστε τη θερμοκρασία του φούρνου στους 375 ° F. Λάδι ένα φύλλο ψησίματος.
- Για τη γέμιση: Συνδυάστε όλα τα συστατικά σε ένα μέτριο μπολ και ανακατέψτε καλά.
- Τυρίξτε απαλά 1/4 φλιτζάνι της γέμισης σε κάθε πιπέρι. Τοποθετήστε τις πιπεριές, με την πλευρά ραφής προς τα κάτω, στο προετοιμασμένο τηγάνι.
- Ψήνουμε για 25 έως 30 λεπτά, μέχρι να διογκωθούν οι πιπεριές και να ρυθμιστεί η πλήρωση.
- Σερβίρετε ζεστό.
Ανατυπώθηκε με άδεια από το Organic Marin: Συνταγές από το έδαφος στο τραπέζι (Andrews McMeel 2008). (Αγορά από την Amazon)
Περισσότερα Συνταγές Delicious Pepper:
- Κόκκινα χτένια με μανιτάρια, πιπεριές και ιταλικά λουκάνικα στη σχάρα
- Φιλέτα λαβρακιού με ντομάτες και φρέσκια κόκκινη πιπεριά και αμυγδαλωτή σάλτσα
- Ισπανικό στυλ ψημένο με ψητό τυρί με καπνιστή πάπρικα ψητό πιπέρι και τομάτα
Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα) | |
---|---|
Θερμίδες | 297 |
Σύνολο λιπών | 22 g |
Κορεσμένο λίπος | 9 g |
Ακατέργαστο λίπος | 10 g |
Χοληστερίνη | 264 mg |
Νάτριο | 755 mg |
Υδατάνθρακες | 5 g |
Φυτικές ίνες | 0 g |
Πρωτεΐνη | 19 g |