Τίποτα δεν είναι πιο ικανοποιητικό σε μια ζεστή μέρα του καλοκαιριού από ένα δροσερό, δροσιστικό ποτήρι λεμονάδα . Αυτή η συνταγή είναι μια συστροφή σε ένα αγαπημένο κλασικό: μια λεμονάδα spritzer. Εδώ είναι μια συμβουλή για να πάρετε ακόμα περισσότερο χυμό από τα λεμόνια σας: κυλήστε τους σε μια σκληρή επιφάνεια πιέζοντας προς τα κάτω με την παλάμη σας ή θερμαίνετε τους στο φούρνο μικροκυμάτων στο HIGH για περίπου 30 δευτερόλεπτα πριν πιέσετε. Με αυτόν τον τρόπο, οι λειαντήρες σας θα εκραγούν με γεύση.
Τι χρειάζεστε
- 2 φλιτζάνια φρέσκο χυμό λεμονιού (περίπου 9 λεμόνια)
- 1 κούπα ζάχαρη
- 2 ασβέστη, πολύ λεπτές σε φέτες
- 1 σίγουρη φιάλη (1 λίτρο), διατηρημένη με απλή ψύξη
- 3 κύπελλα παγάκια (ή ανάλογα με τις ανάγκες)
Πως να το φτιαξεις
- Σε μια μεγάλη κανάτα, συνδυάστε το χυμό λεμονιού και τη ζάχαρη έως ότου η ζάχαρη διαλύσει.
- Προσθέστε τα λεπτές κομμένες λεμόνι, σόδα κλαμπ και παγάκια.
- Βεβαιωθείτε ότι ανακατεύετε καλά, αλλά όχι τόσο δυνατά ώστε να σπάσετε τον πάγο.
- Ψύξτε καλά πριν το σερβίρετε.
| Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| Θερμίδες | 156 |
| Σύνολο λιπών | 0 g |
| Κορεσμένο λίπος | 0 g |
| Ακατέργαστο λίπος | 0 g |
| Χοληστερίνη | 0 mg |
| Νάτριο | 212 mg |
| Υδατάνθρακες | 42 g |
| Φυτικές ίνες | 3 g |
| Πρωτεΐνη | 1 g |