Εύκολη συνταγές επιδόρπιο

Γλυκιά τελειώματα

Τι θα ήταν η ζωή χωρίς επιδόρπιο; Τα επιδόρπια διαπερνούν τη γλώσσα και την κουλτούρα μας: "Γλυκά για το γλυκό" ... "Καμία επιδόρπια μέχρι να εξαφανιστούν εκείνα τα λαχανάκια της Βρυξίδας" ... "Είστε η γλυκιά πίτα μου" ... Οι συνταγές εύκολης επιδόρπιας είναι η τέλεια τελειωτική πινελιά γεύμα.

Ακόμη και αν είστε μια περιορισμένη διατροφή, δεν χρειάζεται να παραιτηθείτε εντελώς επιδόρπια. Μάθετε να απολαύσετε ένα μικρό δάγκωμα κέικ σοκολάτας, ή μια κουταλιά παγωτό ή πουτίγκα.

Και η σοκολάτα είναι καλή για σας! Νέες μελέτες διαπιστώνουν ότι η σοκολάτα περιέχει αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην πρόληψη του καρκίνου και φλαβονοειδή που μπορεί να συμβάλουν στη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων. Έτσι «απολαύστε», αλλά με μέτρο.

Δίνουμε σοκολάτα για ένα ρομαντικό δώρο, τα γενέθλια γιορτάζονται με κέικ, και μερικές φορές τίποτα δεν καταπραΰνει μια σπασμένη καρδιά όπως το παγωτό σοκολάτας chip chip. Οι συνταγές επιδόρπιο δεν πρέπει να είναι περίπλοκες για να είναι νόστιμα. Για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου και οποιαδήποτε άλλη μέρα, δοκιμάστε μία από αυτές τις γρήγορες, εύκολες και νόστιμες συνταγές επιδορπίων.

Εύκολη συνταγές επιδόρπιο