Αυτά τα vegan brownies διατηρούνται ωραία και υγρά με την προσθήκη σιροπιού σφενδάμου. Βεβαιωθείτε ότι τα τσιπ σοκολάτας που χρησιμοποιείτε είναι χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα για να διατηρήσετε αυτή τη συνταγή vegan. Αν σας αρέσουν τα brownies, θα αγαπήσετε αυτά τα vegan chocolate brownies.
Τι χρειάζεστε
- 1 φλιτζάνι φυτικό έλαιο
- 1 φλιτζάνι σιρόπι σφενδάμου
- 1/2 φλιτζάνι γάλα σόγιας
- 1 κουταλιά της σούπας. βανίλια
- 2 φλιτζάνια αλεύρι
- 1 φλιτζάνι κακάο
- 1 1/2 φλιτζάνια ζάχαρη
- 2 κουταλιές της σούπας. μπέικιν πάουντερ
- 1/2 κουτ. άλας
- 1 φλιτζάνι τσιπ σοκολάτας vegan
Πως να το φτιαξεις
- Προθερμάνετε το φούρνο στους 350 ° και λιπαίνετε ελαφρά μια κατσαρόλα.
- Ανακατέψτε μαζί το λάδι, το σιρόπι σφενδάμου, το γάλα σόγιας και τη βανίλια.
- Σε ένα ξεχωριστό μπολ, συνδυάστε το αλεύρι, το κακάο, τη ζάχαρη, τη σκόνη ψησίματος και το αλάτι.
- Συνδυάστε τα ξηρά συστατικά με τα υγρά συστατικά και ανακατέψτε μόνο για να τα συνδυάσετε. Διπλώστε απαλά τα καρύδια και τα τσιπ σοκολάτας.
- Ψήστε για 30 έως 35 λεπτά. Κόψτε σε τετράγωνα και απολαύστε τα μακαρονάκια των vegan σοκολάτας.
| Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| Θερμίδες | 625 |
| Σύνολο λιπών | 31 g |
| Κορεσμένο λίπος | 6 g |
| Ακατέργαστο λίπος | 19 g |
| Χοληστερίνη | 1 mg |
| Νάτριο | 673 mg |
| Υδατάνθρακες | 86 g |
| Φυτικές ίνες | 4 g |
| Πρωτεΐνη | 4 g |