Εδώ είναι ένα γευστικό μπανάνα ψωμί από Mitzi, φτιαγμένο με τσιπ σοκολάτας και πατάτες ώριμες μπανάνες. Τα τσιπ σοκολάτας προσθέτουν μόνο αρκετή γεύση σοκολάτας στο ψωμί. Αν σας αρέσουν τα καρύδια στο ψωμί μπανάνας σας, μπορείτε να προσθέσετε περίπου 1/2 φλιτζάνι ψιλοκομμένο πεκάν ή καρύδια.
Οι μπανάνες σας είναι ακόμη πολύ σκληρές για να φτιάξετε ψωμί μπανάνας; Εδώ είναι ένας τρόπος για να τα ωρίσετε πολύ γρήγορα. Τοποθετήστε τις μη αποφλοιωμένες μπανάνες σε ένα φύλλο ψησίματος με αλουμινόχαρτο και ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο 350 ° F για περίπου 15 λεπτά ή μέχρι να μαυριστεί.
Σχετίζεται με
Ψωμί μπανάνας φυστικοβούτυρου βουτύρου
Ψωμί μπανάνας με τυρί κρέμας
Τι χρειάζεστε
- 1 φλ
- 4 ουγκιά βούτυρο, μαλακώνει
- 1 1/2 φλιτζάνια πολτοποιημένες μπανάνες
- 2 μεγάλα αυγά
- 2 κουταλάκια του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
- 2 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 1 1/2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη ψησίματος
- 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
- 1/2 αλάτι κουταλακιού
- 1 φλιτζάνι τσιπ σοκολάτας
Πως να το φτιαξεις
- Ζεσταίνετε το φούρνο στους 325 ° F (165 ° C / Gas 3). Λιπάνετε και αλευρώστε μια κατσαρόλα φρυγανιάς 9 με 5 με 3 ίντσες.
- Ζάχαρη κρέμας και βούτυρο. κτύπησε στις πολτοποιημένες μπανάνες, αυγά και βανίλια.
- Συνδυάστε τα ξηρά συστατικά και ανακατέψτε στο πρώτο μείγμα μόλις βρεθεί.
- Διπλώστε τα σε κομμάτια σοκολάτας μέχρι να ενσωματωθούν καλά.
- Ρίξτε το κτύπημα στο προετοιμασμένο τηγάνι. Καλύψτε το τηγάνι χαλαρά με μια σκηνή από αλουμινόχαρτο.
- Ψήστε στον προθερμασμένο φούρνο για 30 λεπτά. Αφαιρέστε το αλουμινόχαρτο και συνεχίστε το ψήσιμο για 30 έως 40 λεπτά ή έως ότου ολοκληρωθούν οι δοκιμές.
- Ψύξτε στο τηγάνι σε μια σχάρα για 10 λεπτά και στη συνέχεια αφαιρέστε το ψωμί από την κατσαρόλα για να κρυώσει εντελώς πριν το φέτες.
| Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| Θερμίδες | 285 |
| Σύνολο λιπών | 15 g |
| Κορεσμένο λίπος | 8 g |
| Ακατέργαστο λίπος | 5 g |
| Χοληστερίνη | 96 mg |
| Νάτριο | 316 mg |
| Υδατάνθρακες | 34 g |
| Φυτικές ίνες | 2 g |
| Πρωτεΐνη | 5 g |