Συνταγή σάντουιτς με αγγούρι και μέντα

Τα σάντουιτς δαμάσκηνων με αγγούρι είναι μια κλασική συνταγή απογευματινού τσαγιού . Σε αυτήν την εύκολη συνταγή σάντουιτς τσαγιού αγγουριού, το φρέσκο ​​μέντα προσφέρει μια δροσερή γεύση, καθιστώντας την ιδανική επιλογή για πάρτι για απογευματινό τσάι το καλοκαίρι ή για πικνίκ.

Κατά τη διάρκεια του ζεστού καιρού, δοκιμάστε αυτά τα σάντουιτς τσάι με μέντα αγγούρι με ένα παγωμένο τσάι μέντας . Σας προτείνω αυτή τη συνταγή με παγωμένο μέντα πράσινο τσάι ή αυτή τη συνταγή μέντα Arnold Palmer .

Τι χρειάζεστε

• 1 ψωμί άσπρο ψωμί (όπως ψωμί βουτύρου)
• 1
• Αγγλικό αγγούρι (λεπτό σε φέτες, αποφλοίωση είναι προαιρετικό)
• 2 μεγάλα κλαδάκια
• φρέσκια μέντα (μόνο φύλλα, ψιλοκομμένα ή ολόκληρα)
• 4 κουταλιές της σούπας. βούτυρο (μαλακωμένο)
• Προαιρετικά: Χυμός λεμονιού, για γεύση

Πως να το φτιαξεις

1. Για κάθε δύο φέτες ψωμιού, απλώστε και τις δύο φέτες ομοιόμορφα και αραιά με το βούτυρο.
2. Καλύψτε τη μία πλευρά του σάντουιτς με αγγούρι σε φέτες σε ένα έως δύο στρώματα.
3. Προσθέστε ένα λεπτό στρώμα φρέσκιας μέντα.
4. Σεζόν με χυμό λεμονιού , αλάτι ή / και πιπέρι.
5. Βάλτε τις φέτες μαζί, κόψτε τις κρούστες και κόψτε το σάντουιτς διαγωνίως δύο φορές για να δημιουργήσετε τέσσερα σάντουιτς δακτύλων τριγώνου.

Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα)
Θερμίδες	55
Σύνολο λιπών	5 g
Κορεσμένο λίπος	3 g
Ακατέργαστο λίπος	2 g
Χοληστερίνη	14 mg
Νάτριο	13 mg
Υδατάνθρακες	2 g
Φυτικές ίνες	0 g
Πρωτεΐνη	0 g

(Οι πληροφορίες διατροφής στις συνταγές μας υπολογίζονται χρησιμοποιώντας μια βάση δεδομένων συστατικών και πρέπει να θεωρηθούν ως εκτίμηση. Τα μεμονωμένα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν.)