Γιατί να αγοράσετε καρύδια κόμμα όταν μπορείτε να κάνετε τη δική σας; Χρησιμοποιήστε τον αγαπημένο σας συνδυασμό καρυκεύματος, μαζί με το βούτυρο, για να κάνετε αυτό το εύκολο σνακ pecan. Σερβίρετε ως σνακ για πάρτι ή δώστε ως δώρα τυλιγμένα σε έγχρωμη περιτύλιξη σελοφάν, δεμένα με τόξα και τοποθετημένα σε κούπες, ή δώστε διακοσμητικά μικρά δοχεία με ζελέ.
Περισσότερες συνταγές σνακ
- Ξηρά καρύδια
- Γυαλισμένα πεκάν
- Ζαχαρωμένα πεκάν
- Αλμυρά καρυκεύματα
Τι χρειάζεστε
- 5 κουταλιές της σούπας συν 1 κουταλάκι του γλυκού βούτυρο (λιωμένο)
- 4 φλιτζάνια πεκάν (μισά)
- 1 κουταλάκι του γλυκού καρυκεύματος (με αλάτι, πιπέρι, σκόνη κρεμμυδιού και σκόνη σκόρδου, καρύκευμα Cajun ή μείγμα καρυκευμάτων)
Πως να το φτιαξεις
- Συνδυάστε το βούτυρο και τα πεκάν σε ένα μεγάλο ρηχό τηγάνι ψησίματος.
- Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο 325 ° για 15 λεπτά, ανακατεύοντας από καιρό σε καιρό.
- Πασπαλίζουμε με το καρύκευμα και τοστ και περιστασιακά ανακατεύουμε για περίπου 15 λεπτά περισσότερο.
- Ψύξτε καλά. Συσκευασία σε αεροστεγή δοχεία και αποθήκευση σε δροσερό και ξηρό μέρος μέχρι και 1 μήνα.
| Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| Θερμίδες | 220 |
| Σύνολο λιπών | 23 g |
| Κορεσμένο λίπος | 4 g |
| Ακατέργαστο λίπος | 12 g |
| Χοληστερίνη | 10 mg |
| Νάτριο | 0 mg |
| Υδατάνθρακες | 4 g |
| Φυτικές ίνες | 3 g |
| Πρωτεΐνη | 3 g |