Ολλανδική συνταγή ολικής αλέσεως (Bischopswijn)

Αυτό το ζεστό μείγμα κόκκινου κρασιού, πορτοκάλια, λεμόνι και μπαχαρικά είναι η ολλανδική παίρνει το ζεστό κρασί ή το gluhwein. Είναι γνωστό στις Κάτω Χώρες ως bischopswijn ή «κρασί επισκόπου» μετά τον Άγιο Νικόλαο , τον καθολικό επίσκοπο που γιορτάζεται κάθε χρόνο στο Sinterklaas .

Τι χρειάζεστε

Πως να το φτιαξεις

  1. Αποχύστε το κρασί σε μια μεγάλη κατσαρόλα πάχους πυθμένα.
  2. Αστραπή τα πορτοκάλια και το λεμόνι με τα σκελίδες και προσθέστε στο κρασί, μαζί με τα ραβδιά κανέλας.
  3. Θερμαίνετε αργά σε πολύ χαμηλή φωτιά για 3 ώρες. Το υγρό δεν πρέπει να βράσει (αυτό θα έκανε την αλκοόλη να εξατμίζεται).
  4. Προσθέστε τη ζάχαρη προς το τέλος και βεβαιωθείτε ότι διαλύεται τελείως.
  5. Τώρα αφαιρέστε τα φρούτα και τα μπαχαρικά και σερβίρετε.
Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα)
Θερμίδες 92
Σύνολο λιπών 0 g
Κορεσμένο λίπος 0 g
Ακατέργαστο λίπος 0 g
Χοληστερίνη 0 mg
Νάτριο 3 mg
Υδατάνθρακες 20 g
Φυτικές ίνες 2 g
Πρωτεΐνη 1 g
(Οι πληροφορίες διατροφής στις συνταγές μας υπολογίζονται χρησιμοποιώντας μια βάση δεδομένων συστατικών και πρέπει να θεωρηθούν ως εκτίμηση. Τα μεμονωμένα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν.)