Ο Cardinal Punch είναι μια εύκολη, γεμάτη φρούτα γροθιά που είναι μεγάλη όταν φιλοξενεί κάθε είδους πάρτι, ειδικά υπαίθρια φιλικά προς την οικογένεια εκδηλώσεις την άνοιξη και το καλοκαίρι. Μπορείτε να διατηρήσετε την ίδια αναλογία συστατικών και να προσαρμόσετε αυτή τη συνταγή για να γεμίσετε ένα μπολ γροθιά.
Μου αρέσει επίσης να κρατήσω μια κανάτα του μίγματος χυμού που φυλάσσεται στο ψυγείο. Είναι πιο περίπλοκο από τους ευθείες εμφιαλωμένους χυμούς και, με ένα μπουκάλι άσπρο πιπέρι στο χέρι, μπορεί γρήγορα και απλά να μετατραπεί σε αυτό το αναζωογονητικό mocktail .
Τι χρειάζεστε
- 2 ουγγιές χυμό βακκίνιο
- 2 ουγγιές
- τζιτζιμπύρα
- 1/2 χυμό λεμονιού
- 1 ουγκιά
- χυμός πορτοκάλι
- Γαρνίρισμα:
- φέτες λεμονιού και πορτοκαλιού
Πως να το φτιαξεις
- Ρίξτε τους χυμούς σε ένα γυάλινο δοχείο γεμάτο μισά με παγάκια.
- Κορυφή με το άσπρο πιπέρι.
- Γαρνίρετε με φέτες πορτοκαλιού και λεμονιού.
| Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| Θερμίδες | 170 |
| Σύνολο λιπών | 8 g |
| Κορεσμένο λίπος | 3 g |
| Ακατέργαστο λίπος | 3 g |
| Χοληστερίνη | 49 mg |
| Νάτριο | 38 mg |
| Υδατάνθρακες | 9 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Πρωτεΐνη | 16 g |