Τι χρειάζεστε
- 1 κουταλάκι του γλυκού βασιλικό (αποξηραμένα φύλλα και θρυμματισμένα)
- 1 κουταλάκι του γλυκού μαντζουράνα
- 1 κουταλάκι του γλυκού θυμάρι (ξερά φύλλα και θρυμματισμένο)
- 1 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη (αποξηραμένα φύλλα και θρυμματισμένα)
- 1 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι
- 1 κουταλάκι του γλυκού μαϊντανό (νιφάδες)
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν
- 1 κουταλάκι του γλυκού αλμυρό
- 1/2 κουταλάκι κουταλάκι του γλυκού
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού μοσχοκάρυδο
- 1 γαρίφαλο
Πως να το φτιαξεις
Συνδυάστε όλα τα συστατικά. Αποθήκευσε σε ένα αεροστεγές δοχείο.
| Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα) | |
|---|---|
| Θερμίδες | 4 |
| Σύνολο λιπών | 0 g |
| Κορεσμένο λίπος | 0 g |
| Ακατέργαστο λίπος | 0 g |
| Χοληστερίνη | 0 mg |
| Νάτριο | 1 mg |
| Υδατάνθρακες | 1 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Πρωτεΐνη | 0 g |