Αναζωογονητική συνταγή Limeade

Κουρασμένος από την ίδια παλιά λεμονάδα ; Δοκιμάστε την λάμπα αντ 'αυτού! Στη Νοτιοανατολική Ασία, η λιπώδης ύλη (γνωστή και ως "ασβέστης") είναι ένα δημοφιλές ποτό λόγω του γεγονότος ότι τα φρέσκα λάιμ είναι τόσο εύκολα διαθέσιμα και ο καιρός είναι τόσο ζεστός. Το Limeade είναι πολύ αναζωογονητικό και αρωματικό, και το ανοιχτό πράσινο χρώμα του κάνει επίσης ένα όμορφο ποτό για να σερβίρει. Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί 5 μεγάλες ασβέστες σε 7 1/2 φλιτζάνια νερό, γεγονός που καθιστά αρκετά γευστικό λιπώδες. Αισθανθείτε ελεύθεροι να προσθέσετε περισσότερο νερό εάν το βρείτε πολύ ισχυρό (οι ενήλικες τείνουν να τους αρέσει περισσότερο "limey" από τα παιδιά).

Συμβουλή: Αν κάποιος ισχυρίζεται ότι ο εμφιαλωμένος χυμός ασβέστη είναι εξίσου καλός με φρέσκο, ή ότι κάνει μια καλή υποκατάσταση - μην ακούτε! Ο εμφιαλωμένος χυμός ασβέστης είναι πικρός και έχει επίγευση. Επίσης, δεν έχει τα φυσικά ένζυμα ή τη γεύση φρέσκου ασβέστη, για να μην αναφέρουμε το υπέροχο άρωμα ή τα οφέλη για την υγεία.

Τι χρειάζεστε

Πως να το φτιαξεις

  1. Πιέστε το ασβέστη για να φτιάξετε 1 φλιτζάνι χυμό ασβέστη, είτε με το χέρι (τεμαχισμός των λεμονιών σε σφήνες και συμπίεση) είτε χρησιμοποιώντας έναν αποχυμωτή / πρέσα εσπεριδοειδών . Αφαιρέστε τους μικρούς σπόρους που βρίσκετε.
  2. Ρίξτε το χυμό ασβέστη σε μια μεγάλη κανάτα και προσθέστε 7 φλιτζάνια νερό.
  3. Προσθέστε τη ζάχαρη και ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί
  4. Δοκιμάστε-δοκιμάστε το ασβέστη νερό, προσθέτοντας περισσότερη ζάχαρη, αν το προτιμάτε πιο γλυκό, ή περισσότερο νερό, αν βρείτε την γεύση πολύ πικάντικη ή αιχμηρή. Ρυθμίστε την κανάτα στο ψυγείο για να κρυώσετε 2 ώρες ή μέχρι να κρυώσει.
  1. Σερβίρετε όπως είναι ή γαρνίρετε με σάλτσες ασβέστη ή άλλα φρέσκα φρούτα (η λεπτή γλυκύτητα του πεπονιού μελιτώματος είναι μια ωραία αντίθεση). Προσθέστε μερικά παγάκια αν θέλετε.
Διατροφικές Οδηγίες (ανά μερίδα)
Θερμίδες 79
Σύνολο λιπών 0 g
Κορεσμένο λίπος 0 g
Ακατέργαστο λίπος 0 g
Χοληστερίνη 0 mg
Νάτριο 4 mg
Υδατάνθρακες 21 g
Φυτικές ίνες 0 g
Πρωτεΐνη 0 g
(Οι πληροφορίες διατροφής στις συνταγές μας υπολογίζονται χρησιμοποιώντας μια βάση δεδομένων συστατικών και πρέπει να θεωρηθούν ως εκτίμηση. Τα μεμονωμένα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν.)